Frage: Unruhe

Hallo, ich bin ein Mensch der sich irgendwie gerne wegen Kleinigkeiten viel Stress macht. Manchmal so das ich das Gefühl habe mein Herz rast richtig und ich kann schlecht einschlafen. Bin aber laut laut Arzt körperlich völlig gesund. Nicht jeden Tag, aber es kommt immer wieder mal vor. In der letzten Schwangerschaft habe ich mir auch viel Stress gemacht. Als mein Kleiner auf die Welt kam, war er gesund hat aber oft gezittert (Wickeln, baden etc.). Wir haben das neurologisch klären lassen und uns wurde gesagt er ist gesund, einfach sehr stark erregbar und das gibt sich und so war es auch. Trotzdem ist er noch anfällig auf Stress etc. Nun planen wir unser zweites Kind und ich mache mir Sorgen, das ich z.B. durch meine innerliche Unhruhe der Auslöser für die Übererregbarkeit meines Sohnes war und das es beim nächsten wieder passiert. Kann das denn sein oder ist es einfach seine Eigenheit und hat nichts mit mir zu tun?

Mitglied inaktiv - 08.05.2009, 17:31



Antwort auf: Unruhe

Liebe F., das ist sicher teilweise richtig, denn erstens wird Temperament vererbt und zweitens reagieren Kinder natürlich darauf, wie ihre Eltern mit ihren umgehen. Für de ganze Familie wäre es deshalb sicher sehr positiv, wenn Sie ihr Temperament in gute Bahnen lenken würden mit HIlfe einer Psychotherapie, mit Yoga, Entspannungstraining,... Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 10.05.2009



Antwort auf: Unruhe

zum einen ist es normal dass ein säugling beim wickeln oder baden zittern kann - sie frieren leicht! zum anderen ist es durchaus möglich, dass sich deine angespanntheit auf dein kind überträgt. kinder haben äußerst feine antennen, und du bist die hauptbezugsperson. ich würde dir raten, mal zu einem psychologen zu gehen, vielleicht ein verhaltenstherapeut, um gute strategien zu lernen oder zu entwickeln, wie du besser mit stress umgehen und gelassener werden kannst. es ist keine schande, eine solche hilfe in anspruch zu nehmen und du wirst dir, ebenso wie deinem kind, damit gutes tun. denn es lebt sich ja zweifelsfrei angenehmer, wenn man sich nicht so überschnell sorgt und stresst. alles gute :-)

Mitglied inaktiv - 08.05.2009, 20:26



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