Hallo Dr. Busse, ich habe vor kurzem ein bisschen im Internet nachgelesen bezüglich der richtigen Ernährung für 2 Jährige und bin nun ein wenig verunsichert, da ich das Gefühl habe ich Ernähre meinen Sohn falsch. Im Moment bekommt mein Sohn der im April 2 Jahre alt wird morgens noch ca. 300 ml Pre Milch, diese wollten wir in nächster Zeit durch normale Vollmilch ersetzen, im laufe des Vormittags bekommt er im Kindergarten noch einmal Reistaler mit Gemüse oder Obst manchmal auch eine Breze. Zu Mittag bekommt er etwas warmes: Nudeln mit Tomatensoße oder Pfannkuchen, Gemüsesuppe usw. Nachmittags isst er entweder 1 Banane und einen halben Apfel oder einen Fruchtjogurt. Zu Abend bekommt er in der Regel ein Wurst- oder Käsebrot. Ab und zu isst er Abends auch noch mal mit uns z.B Fischstäbchen mit Spinat oder Hackbraten mit Kartoffelbrei, (kleine Portionen) Zu trinken bekommt er über den Tag verteilt ca. 500 ml Fruchtschorlen im Mischverhältniss 2 Teile Wasser ein Teil ungesüsste Fruchtsäfte. Wenn es sehr heiß ist trinkt er auch schon mal bis zu einem Liter davon. Ist diese Ernährung in seinem Alter in Ordnung oder sollten wir hier etwas ändern? Vielen Dank schon einmal für Ihre Beantwortung. Gruß Sheyrin
von Sheyrin am 15.02.2014, 19:40