Hallo Dr. Busse! In der Packungsbeilage meiner Eisentabletten steht, dass ich Milchprodukte versetzt zur Eiseneinnahme essen/trinken soll, weil sonst die Eisenaufnahme nicht richtig möglich ist. Mein Sohn hat ja vermutlich einen leichten Eisenmangel (Feritin war wegen seinem Infekt vermutlich höher als normal, HB lag bei 10). Ich schaue nun auf besonders eisenhaltige Lebensmittel. Zum Frühstück isst er immer Haferflocken, die ja recht Eisenhaltig sind, allerdings zusammen mit Milch. Mir wurde nun geraten die Kindermilch von Hipp zu verwenden, da in dieser zusätzlich Eisen enthalten ist. Kann dieses Eisen überhaupt aufgenommen werden? Kann das Eisen aus den Haferflocken verwertet werden, wenn es dazu Milch gibt? Vielen Dank für die Auskunft Liebe Grüße Mona
von Mona010 am 04.11.2012, 19:42