Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Einseitige Ernährung...

Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse
Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

zur Vita

Frage: Einseitige Ernährung...

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo Herr Dr. Busse, meine Tochter ist mittlerweile 4,5 Jahre alt. Ein bischen Sorgen macht mir ihr einseitiges Essverhalten. Die Lebensmittel, die sie mag, kann ich an einer Hand abzählen. Sie mag keine Kartoffeln (egal wie zubereitet), keine Eier, keine Milch, kein Fleisch, kein Fisch. Gemüse nur Möhren und Brokkoli. Ansonsten Nudeln, am liebsten nur mit Ketchup. Obst ist weniger ein Problem. Sie isst gerne Äpfel, Bananen, Melone. Von ihrem Gewicht und der Größe ist sie normal (114 cm, 18 kg). Ich möchte gerne, dass sie neue Lebensmittel probiert. Aber sie verweigert sich komplett und verzichtet dann lieber ganz aufs Essen. Ich weiß nicht, was richtig ist, sie einfach gewähren lassen? Mangelerscheinungen hat sie nicht. Blutwerte etc. sind ok. Ich kann auch nicht gesunde Sachen im Essen verstecken, denn sie isst nichts, was in irgendeiner Form zermatscht ist, oder Suppen. Oder sollte ich konsequent sein, und ihr das Essen auf den Tisch stellen und ihr sagen, iss oder bleib hungrig. Sie verzichtet dann aufs Essen. Aber das kann ja auch nicht gesund sein. Was würden Sie mir raten? LG und vielen Dank Mareike


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

Beitrag melden

Liebe M., der einzig richtige Weg ist, konsequent das Familienessen auf den Tisch zu stellen, freundlich anzubieten ohne auf irgendwelche Mätzchen auch nur einzugehen und ohne Kommentar auch den leeren Teller wieder abzuräumen. Es gibt aber keine Extras und nichts anstatt und als Getränk außer 1/3 Liter MIlch nur Wasser oder ungesüßten Tee. Wenn das trotzdem so einseitig bleibt, dann sollten Sie mal Ihren Kinderarzt bitten solche Dinge wie ausreichende Eisen und Kalziumzufuhr zu kontrellieren. Je weniger Sie das beachten desto mehr verliert es seinen Reiz und das Essverhalten normalisiert sich. Alles Gute!


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich habe eine Fragen zur Ernährung meiner Tochter (14 M). Sie isst Frühstück, Mittagessen, Snack und Abendessen. Morgens wird sie noch einmal gestillt für ein Schläfchen daher kein Snack. (Nachts wird auch gestillt, 1 Mal). Sie bekommt mind. 2 mal die Woche Fleisch und 1 mal Fisch. Frühstück: Brot, Butter, ...

Hallo, ich habe mal eine frage und gehe ich immer zum Bäcker meines vertrauens der hat immer 1/4 Fladenbrot da und die esse ich verdammt gerne nun bin ich aber schwanger und in der 6 woche darf ich das 1/4 Fladenbrot nich essen (wegen der Mayonnaise) danke schon mal im vorraus

Hallo, unsere Tochter möchte sich seit einiger Zeit vegetarisch ernähren. Sie ist 12 Jahre alt, 1,47 cm groß und wiegt 34 kg. Wir achten schon darauf, dass sie Nüsse und Hülsenfrüchte und Milchprodukte isst, aber sie ist nicht so der Fan davon. Ich verwende Tofu und Sojaprodukte zum Kochen. Aber auch die Vollkornvarianten bei den Kohlenhydraten b ...

Liebe Frau Althoff,  ich bin mir so unsicher bezüglich der Ernährung meines Sohnes (11 Monate). Vielleicht können Sie mir helfen und mir sagen, ob die Ernährung so passt?    Der Speiseplan meines Sohnes sieht wie folgt aus:  8:00 Uhr Frühstück: 220 g Babymüsli, angerichtet mit Hafermilch und 20 g Müsli (man soll ja noch keine Kuhmilch, o ...

Mein Sohn ist 16 Monate alt, 75 cm groß und wiegt 8,8 kg. Seit der U6 ist er nur 1 cm gewachsen und hat kein Gewicht zugenommen. Ich tracke seine Kalorienzufuhr seit einigen Monaten, und es sind meist nur 500–600 kcal am Tag. Er liebt Gurke, Naturtofu, Tomate und Mandarine, isst selten Banane, Avocado oder Birne. Kohlenhydrate wie Süßkartoffeln ...

Und hätten Sie evtl einen Tipp, bzgl der Ernährung? Er isst nämlich leider nur ausschließlich Fertigbreie von Hipp, Demeter, etc. und will nichts selbstgekochtes oder frisches essen, und langsam mache ich mir Gedanken, da so Gläschen doch auf Dauer nicht gut sein können oder?! Was könnte man noch versuchen, ab wann sollte man das mal Kinderärztli ...

Hallo,  ich hätte mal eine Frage, ich stille meine Tochter, ein Jahr alt, noch morgens und abends und auch kurz 1-2 x die Nacht. Nun geht sie in die Kita, bekommt dort auch Kuhmilchprodukte und isst sowieso leidenschaftlich gern Käse. Wird das dann zu viel mit der Milch? Oder ist Muttermilch unabhängig von diesen max. 300-350 ml Milch am Tag?  ...

Hallo    Kleinkind mit 16 Monaten möchte keine feste Nahrung zu sich nehmen .  es isst abends und morgens Joghurt mit Haferflocken und zerquetschtes Obst. Nachmittags zerquetschte Banane. Mittags die hippteller ab 1 Jahr. Hier muss es nicht kauen und schluckt es so hinunter .  drur kurzem verweigert es such die Milchflasche.  soblad es wa ...

Lieber Herr Brügel,  seit einigen Wochen versuche ich intensiver, meine Tochter (Anfang Mai geboren, also gut 1 Jahr alt) an Essen zu gewöhnen und weniger zu stillen. Der Kinderarzt meinte, sie sollte mehr Nahrung zu sich nehmen. Ich gebe ihr schon lange sowohl Brei, als auch feste Nahrung. Das Problem ist, dass sie sich kaum füttern lässt: ein ...

Lieber Herr Brügel,  seit einigen Wochen versuche ich intensiver, meine Tochter (Anfang Mai geboren, also gut 1 Jahr alt) an Essen zu gewöhnen und weniger zu stillen. Der Kinderarzt meinte, sie sollte mehr Nahrung zu sich nehmen. Ich gebe ihr schon lange sowohl Brei, als auch feste Nahrung. Das Problem ist, dass sie sich kaum füttern lässt: ein ...