Frage: Ab wann Kuhmilch

Hallo, mein Sohn ist 1 Jahr und 3 Monate alt und trinkt sehr viel Baby Milch beba ha 3. ich würde ihm ein paar Flaschen abgewöhnen, weil ich immer wieder lese in dem Alter sollen sie nur 2/3 am Tag trinken, er kommt manchmal auf seine 6 Flaschen. Jedenfalls würde ich gerne auf Kuhmilch umstellen wie kann ich am besten damit anfangen ? Lg Nadine

von Nadiine13 am 18.10.2017, 20:26



Antwort auf: Ab wann Kuhmilch

Liebe N., wichtig ist, dass Sie vor allem erkennen, dass Ihr Kind kein Baby mehr ist und weder Flaschen überhaupt noch Babymilchnahrung benötigt und schon gar nicht in dieser riesigen Menge, die wirklich schädlich ist. 1 Becher Vollmilch zum Frühstück oder 1 Müsli mit Vollmilch plus 1 weiteres Milchprodukt wie Joghurt, Käse, ....am Tag sind die sinnvolle Menge Milch. Und ansonsten setzen Sie ihren Sohn bitte zu 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten an den Familientisch und da gibt es, was Sie Gesundes und Schmackhaftes für alle vorbereiten. Er darf davon so viel oder wenig essen wie er will, auch hungern. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und "immer nur lächeln". Zu trinken gibt es auch vor allem zu den Mahlzeiten einen Becher Wasser oder ungesüßten Tee als freundliches Angebot. Und das war's! Alles Gute!
 
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auch hier: Ernährung.

von Dr. med. Andreas Busse am 19.10.2017



Antwort auf: Ab wann Kuhmilch

Ab einem Jahr sollte ein Kleinkind im Idealfall garnicht mehr aus der Babyflasche trinken, sondern 5 feste Mahlzeiten ( 3 hauptmalzeiten und 2 zwischenmahlzeiten) vom Familientisch mit essen. Eben so hätte eine Pre-milchnahrung ausgereicht. Da die anderen Milchnahrungen unnötigen zucker und andere Bestandteile enthalten und nur geldmacherei der Hersteller sind. Zu trinken solltest du im besten Fall zu jeder Mahlzeit 1 becher wasser oder ungesüßten Tee anbieten. Kuhlmilch in form von 200ml trinkmilch und einem zusätzlichen Milchprodukt z.B. eine scheibe Käse usw. Ergeben die gesamte empfohlene Milchration am tag.

von Billmeisner17 am 19.10.2017, 09:08



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