Kennt das jemand von euch bzw. hat damit Erfahrung? Ich mach jetzt gerade einen Kurs in der örtlichen Physio-Praxis... und das haut ganz schön rein. Da merkt man erstmal, wo man überall noch Muskeln hat, die man so scheinbar nie oder kaum benutzt...
Mal gucken, wie es mir geht, wenn der Kurs durc...