Wade gezerrt oder Ähnliches.......was hilft?
......ich war am Donnerstag und Freitag joggen....jeweils 10 bzw. 12 km, am Samstag längere Radtour gemacht, teilweise durchs Gelände über Stock und Stein. Danach, als ich zur Ruhe kam, habe ich meine Wade schon gemerkt. Seit gestern tut sie richtig weh. Entweder ist ein richtiger Krampf drin, gezer...