Monatsforum Juli Mamis 2020

Insomnia

Juli Mamis
Insomnia

Bastlcat

Hi, ich habe kaum Symptome bis jetzt. Übelkeit ein wenig, aber nicht wirklich schlimm. Ich bin zwar müde und kriege daheim nix mehr hin, aber leide total an schlaflosigkeit. Dabei sind es noch nicht mal die Sorgen, glaub ich.


Mitglied inaktiv

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Liege auch schon seit einer Stunde wach


Emmisi14A

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Guten Morgen ... Ich kenne das... ich hatte das auch vor 1-2 Wochen... mal 1-2 schlaflose Nächte . Wenn dann noch der Vollmond kommt ist es bei mir noch extremer. Aber ihr könnt sicher die nächsten Nächte gut schlafen . Ich denke schon das man sich unterbewusst Gedanken macht , die einem dann den Schlaf rauben. Alles gute für euch


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von Bastlcat

Ich wache auche alle zwei Stunden auf. Sehr nervig.. Ich vermute auch die Psyche dahinter.


Heidi2212

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Ich auch... diese Nacht ab 1 bis 2 Uhr wach... und überhaupt wache ich meistens 4 Uhr auf und bin dann ganz wach und stehe irgendwann auf... es nervt!


Juleika88

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Habe auch Nächte in denen ich schlechter schlafe als normal. Aber in den meisten schlafe ich einfach durch und genieße es nochmal bevor es ein ende hat


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von Juleika88

Wenn ihr dann mal schlaft, träumt ihr auch so viel ? Ich habe vor der SS schon immer viel geträumt aber seitdem kann ich mich an jeden einzelnen Traum erinnern.


Marieli-e

Antwort auf Beitrag von Bastlcat

Guten Morgen Wollte gerade das gleiche hier rein stellen. Schlafe schlecht, wache oft auf und bin dann sofort hellwach, das Gedankenkarussell am drehen. Kann dann nicht mehr einschlafen oder erst kurz bevor der Wecker klingelt. Schlaflosigkeit und wirre Träume gehören angeblich dazu. So nervig, bin so müde.


Bastlcat

Antwort auf Beitrag von Marieli-e

Irre Träume... Ja die hab ich auch. Vorvorgestern Nacht habe ich etwas mehr geschlafen und von 2 kg Sushi geträumt? Zumindest hat sich meine Schlafparalyse noch nicht gemeldet. Eigentlich immer ein sicheres Zeichen für überbelastung bei mir.