Vanessa202
Sehr geehrte Frau Rex, Ich habe zwei Töchter, knapp 4 Jahre und 6 Monate alt. Seit der Geburt meiner zweiten Tochter kann ich nicht mehr auf dem Rücken schlafen, sobald ich aufwache habe ich starke Schmerzen im Becken. Ich war bereits ca. 2 Monate nach der Geburt beim Arzt, da die Schmerzen auch tagsüber nicht mehr verschwanden und ich teilweise nicht einmal.mehr mein Baby tragen konnte. Es wurde eine Entzündung im rechtenILS-Gelenk diagnostizierte und eine Cortison-Spritze in das Gelenk injiziert. Daraufhin heilte die Rechte Seite gut ab, jedoch verschoben sich die Schmerzen nun auf die linke Seite. Wenn ich nun wieder zum Arzt gehe befürchte ich, dass wieder "nur eine Spritze" gesetzt wird und somit das Problem nur für eine kurze Zeit lang behoben ist. Beide Geburten müssten im liegen stattfinden, jedoch hatte ich solche Beschwerden nach der Geburt meiner großen Tochter nicht. Beide waren besonders groß bzw. schwer, jeweils 3000g und 3080g und einer Größe von 49cm. Im Nachhinein fällt mir nur ein, dass ich eigentlich gerne etwas mehr im Kreisbett nach oben gerutscht wäre, da ich das Gefühl hatte, dass ich ein leichtes Hohlkreuz bilde. Jedoch war ich in den Momenten kurz vor der Entbindung einfach nicht im Stande, selbstständig hoch zu rutschen bzw. nach Hilfe zu fragen. Ich hoffe Sie können mit weiterhelfen, solangsam wünsche ich mir einfach nur wieder einzuschlafen und ohne Schmerzen aufzuwachen. In beiden Schwangerschaften könnte ich bis zum Schluss zum Glück gut auf dem Rücken schlafen. Vielen Dank im voraus. Mit freundlichen Grüßen Vanessa Bärschneider
Liebe Vanessa, Physio Therapie und Krankengymnastik können wirklich helfen. Hast du mal nachschauen lassen ob dein Steißbein gebrochen ist? Den meisten Frauen schmerzt es nur beim sitzen. Es gibt aber auch Frauen, die haben solche Beschwerden wie du, da die Schmerzen austrahlen. Was ich auf jedenfall machen lassen würde ist K Taping. Es hilft wirklich sehr gut und hilft. Vielleicht kann dir ein Osteopath bzw Orthopäde wieterhelfen. Durch deine Beschreibung und Geburtsposition kann sich sicherlich etwas im Becken verschoben oder blockiert werden. Ich hoffe, dass ich dir ein wenig weiterhelfen konnte! Liebe Grüße Steffi REx
Mamamaike
Hallo, lass Dir ein Rezept für Krankengymnastik/Manuelle Therapie ausstellen. Ich habe seit Jahren "Rücken" und das ist das einzige, was mir kurz- und langfristig hilft. Investier die 20 Minuten pro Sitzung, das lohnt sich wirklich. Viele Grüße
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