Frage im Expertenforum Im Wochenbett und danach an Stephanie Rex:

Körperliche Probleme 11 Monate nach Geburt

Stephanie Rex

 Stephanie Rex
Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Körperliche Probleme 11 Monate nach Geburt

Saoirse87

Hallo Frau Rex, ich weiß zurzeit einfach nicht mehr weiter. Mein Problem ist, dass ich mich jetzt 11 Monate nach der Geburt immer noch unglaublich müde und schlapp fühle. Dazu kommen körperliche Beschwerden wie Bauch- und Rückenschmerzen. Eigentlich habe ich das Gefühl der ganze Oberkörper schmerzt. Es ist auch so ein Gefühl, als ob die inneren Organe noch nicht wieder ihren eigentlichen Platz gefunden haben. Dazu habe ich in letzter Zeit auch einiges abgenommen. Ich habe schon einige Ärzte durch. Blutwerte wurden gecheckt und sind ok. Der Orthopäde hatte Physio verschrieben, was aber auch nur bedingt half. Beim Frauenarzt habe ich mich auch nochmal checken lassen und dort ist auch alles ok. Nach der Schwangerschaft wurde eine Hashimoto Schilddrüse festgestellt. Aber laut Bluttest bin ich mit L-Thyroxin 50 gut eingestellt. Die nehme ich jetzt auch schon ein halbes Jahr. Ich komme einfach nicht mehr hoch. Dazu habe ich unglaubliche Angst, dass eine schlimme Krankheit wie z.B. Krebs dahinter stecken könnte. Mein Baby schläft eigentlich meistens gut durch. Er ist aber ansonsten ein eher unzufriedenes Baby. Er kann mit 11 Monaten noch nicht krabbeln und will am liebsten den ganzen Tag getragen werden. Ich stille ihn noch morgens und abends. Ansonsten isst er Brei und auch schon ein paar feste Sachen. Haben Sie vielleicht noch eine Idee woran diese starke Erschöpfung liegen kann? Ich bin 35 Jahre, esse einigermaßen ausgewogen, nehme Elevit für die Stillzeit und eben L-Thyroxin.  Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße  Saoirse87


Stephanie Rex

Stephanie Rex

Liebe Saoirse87,  deine Schilddrüsenerkrankung bringt bei vielen Frauen diese von dir genannten Nebenwirkungen mit sich.  Allerdings kann man versuchen einiges auszuschließen und so eine Ursachenforschung zu betreiben. Du schreibst, dass deine Blutwerte in Ordnung sind. Bei solchen Symptomen gerade wie erschöpft sein rate ich gerne zu einem sehr großen Blutbild mit Mineral - und Vitaminwerten. Nicht alles ist eine Kassenleistung. Vitamin D ist zum Beispiel eine eigene Leistung und kostet circa 29 €. Zusätzlich kannst du natürlich einen Hormon Status machen lassen. Dies ist über eine Blutabnahme oder auch einen Speicheltest möglich.  Es gibt immer mehr Ärzte die auch nach vergangenen Erkrankungen schauen, die aber immer noch in den Blutwerten erhöht sind. Dies könnte zum Beispiel Borreliose sein.  Du schreibst, dass dein Kind nicht immer ausgeglichen ist. Dies zerrt natürlich auch an deinen Nerven und dadurch forderst du  deinen Körper auch noch mehr heraus und bist erschöpft. Es wäre sehr sinnvoll, wenn du die Möglichkeit hast, dein Kind in regelmäßigen Abständen einer Großmutter oder der Patentante für einen Nachmittag zum spazieren gehen oder spielen mit zu geben. Überleg was dir Kraft und Energie geben könnte, damit du deinen Alltag besser meistern kannst und es dir natürlich auch seelisch etwas besser geht. Vielleicht hilft ja ein Frühstück mit einer Freundin oder ein Abendessen mit deinem Mann. Beides ist mit Organisation auch ohne Kind möglich.    Für deine Rückenschmerzen kann ich dir Sport und gezielte Übungen empfehlen. Damit du auch einmal raus aus dem Mutter Sein kommst, wäre vielleicht auch ein Sportkurs wie Yoga, Pilates oder Aqua Fit sinnvoll. Ich selbst gebe solche Kurse und bekomme immer wieder von den Müttern zu hören, dass diese Stunde Ihnen die Kraft für die ganze Woche gibt. Sie lachen, tauschen sich aus und sind einfach für sich.  Ich hoffe sehr, dass ich dir mit meinen Ideen etwas weiterhelfen könnte! Wenn du weiterhin Fragen hast oder noch Tipps bekommen möchtest, melde dich gerne! Alles liebe Steffi Rex


Kreisnatter

Hallo, Deine Symptome könnten auch auf Zöliakie hin deuten. Das ist nicht ungewöhnlich im Zusammenhang mit Hashimoto. Kann durch einen einfachen Bluttest auf entsprechende Antikörper untersucht werden. Bei der Zöliakiegesellschaft in Stuttgart kann man dir ggf einen spezialisierten Arzt in Deiner Nähe empfehlen und mit weiteren Infos weiter helfen. Alles Gute. 


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