Fremd im Körper nach der Geburt

Liebe McGee, ich kann mich zum Teil meinen Vorrednerinnen anschließen. Dein Körper braucht einfach noch ein wenig Zeit. Es gibt tatsächlich eine Aussage, die bei sehr vielen Frauen zutrifft. — Dein Körper braucht neun Monate um sich auf die Geburt vorzubereiten und diese Zeit braucht er auch um sich wieder komplett zu stabilisieren. Natürlich haben manche Frauen auch sehr schnell wieder eine Figur, mit der sie vielleicht glücklich sind. Aber die meisten Frauen behalten doch immer irgendetwas von ihrer Schwangerschaft zurück. Sehr viele Frauen haben zum Beispiel eine Hosengröße weiter nach der Schwangerschaft. Dies ist unabhängig davon, ob man einen Kaiserschnitt oder eine normale Geburt hatte. Es hängt eher damit zusammen, dass das knöcherne Becken in der Schwangerschaft minimal weiter geworden ist. Und diese sich auch nicht zurück bilden lässt. Dass du dich in deinem Körper noch fremd fühlst, kann ich absolut nachvollziehen. Vielleicht bist du jemand, der sich mit Sport etwas besser fühlt und du kannst, sobald weitere Sportkurse oder Aqua Fitkurse möglich sind wieder an Kursen teilnehmen, Die dir dann auch das Gefühl vermitteln, dass du etwas für dich tust. Was dieses weiße Gewebe angeht, kann ich dir leider schlecht sagen, da ich es nicht sehe. Rein spekulativ könnte es eine Drüsenschwellung sein. Damit du bald da bist und es genauer weißt, mach dir einfach noch mal einen Termin bei deinem Frauenarzt. Auch, dass du das Gefühl hast, dass dein scheiden Bereich nun anders ist, kennen sicherlich viele Frauen. Hast du dich unten herum mal mit einem Spiegel angeschaut? Vielleicht ist es gar nicht so schlimm. Den Rat kann man mit deinem Partner darüber zu sprechen wie du dich fühlst, was du empfindest und was du dir für Gedanken machst, kann ich absolut unterstützen. Meistens machen sich die Frauen wirklich zu viele Gedanken. Trotzdem ist es natürlich wichtig, dass du dich wohl fühlst. Du kannst es sicherlich auch als neue Lernaufgabe sehen, deinen Körper so zu akzeptieren wie er momentan ist. Natürlich kannst du nach zwölf Wochen Geburt noch weiter daran arbeiten und weiterhin mit Sport deinen Körper fit halten. Für euer „erstes Mal“ rate ich dir auf jeden Fall Gleitgel oder Öl zu benutzen. Viele Frauen werden nach Geburt nicht so schnell feucht, so dass das erste Mal unangenehm ist. Mit Unterstützung von etwas Feuchtigkeit, wirst du sicherlich auch wieder Spaß empfinden. Um deine Vagina und dein Beckenboden etwas mehr zu trainieren, kannst du dir „Smart Bals“ Von der Firma Fun Factory im Internet bestellen. Viele Hebammen empfehlen Sie und ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass die Frauen sehr zufrieden sind und damit auch sehr gut zurecht kommen. Bei der Anwendung ist allerdings wichtig, dass du die erste ein bis zwei Wochen die Kugeln nicht länger als 5-10 Minuten am Tag in der Scheide lässt. Ansonsten kann es für den Beckenboden zu viel sein und es wirkt genau ins Gegenteil. Ich hoffe doch sehr, dass ich dir ein wenig weiterhelfen konnte. Nimm dir einfach Zeit und wenn du einen online Kurs machst! Liebe Grüße Steffi Rex

Meine Tochter ist nun 5 Monate alt und ich fühl mich auch noch sehr unwohl. Zu dem Gewebe was da heller ist. Sind sie denn gerissen? Also kann es sein das es eine Narbe ist?

Hast du geglaubt, das eine vaginale Entbindung dich körperlich nicht verändert? Das wird alles nicht mehr wie vor der Geburt, weder das Aussehen noch die "Enge" der Scheide. Deshalb habe ich nur mein 1. Kind natürlich entbunden und die nächsten 2 per KS.

Hallo, ich kann Dich verstehen, aber stört es Deinen Partner? Wir Frauen machen uns um unseren Körper (der mit Schwangerschaft und Geburt so Phänomenales leistet!) so verdammt viele Gedanken und sind so überkritisch, dass wir häufig vergessen, dass unserem Partner (und Kindsvater) das völlig egal ist, weil er uns liebt und im Gegensatz zu uns unsere "Leistung" schätzt. Rede mit Deinem Partner über Deine Gedanken und Vorbehalte, das ist der beste Weg, Dich mit Deinem neuen alten Körper anzufreunden. Viele Grüße

Vielen Dank für die ehrlichen und ausführlichen antworten. Kann sein dass ich etwas ungeduldig bin. Es tut einfach gut zu hören ob es anderen Frauen genauso ging und ob es "normal" ist. Der Bauch stört mich nicht und auch meine Hosengröße ist mir egal. Aber dass ich mich so unwohl mit meiner vagina fühle finde ich schlimm. Mein Mann hat Verständnis und setzt mich auch null unter Druck, aber darum geht es auch nicht. Ich habe mit dem Spiegel geschaut und fande es leider überhaupt nicht schön. Ich hoffe einfach dass es mir der Zeit sich noch verändert.