Mitglied inaktiv
Hallo, ich lebe zur Zeit in der USA und habe mir die Folsäuretabletten in einer Drogerie in Deutschland gekauft. Könnten Sie mir sagen, ob die in Ordnung sind: Doppelherz, mit Follsäure 600 mikrogr., Vitamin C 300 mg, Vitamin E 36 mg, B6 6 mg, B12 5 mikrogr. Und reicht Jod was man mit der Nahrung zu sich nimmt aus. Ich bin in der 7. SSW und nehme 1 Tablette 1x täglich. Habe zur Zeit noch keinen Frauenarzt hier besucht. Danke für Ihre Bemühungen Grüsse aus NY
hallo Magalie, 1. Folsäure ist schon bei Kinderwunsch bzw in der Schwangerschaft ratsam. Für alle Frauen ohne Risiko (Patientin mit Epilepsiemedikamenten, Kindern mit einer Spina bifida oder ähnlicher Fehlbildung) werden 0,4 mg/Tag empfohlen, ansonsten 5 mg. Wenn die Frau mehr nimmt, schadet das aber nicht. Es sollte dann zumindest bis Ende der ersten drei Monate eingenommen werden, da aber ein gewisser Folsäuremangel bestehtbleibt, kann die Schwangere die zusätzliche Folsäure auch darüber hinaus bedenkenlos einnehmen Neuere Untersuchungen stützen die Vermutung, daß eine gute Versorgung mit Folsäure in der Frühschwangerschaft das Risiko für Neuralrohrschäden, d. h. einen offenen Rücken des Kindes, Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalten und ähnliche Fehlbildungen mindert. Die offizielle Empfehlung, die auch von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE: www.dge.de)herausgegeben wird, ist, dass die Frau (sofern keine Schilddrüsenerrkrankung vorliegt)schon mit Kinderwunsch und natürlich während der Schwangerschaft und Stillzeit täglich 200 Mikrogramm Jodid zusätzlich substituiert, unabhängig von der Ernährung oder Einnahme von jodiertem Salz. Die Vorteile für das Kind liegen hier wissenschaftlich in vielen Studien erwiesen eindeutig auf der Hand. Schwangere haben einen erhöhten Bedarf an Jod. Ein Jodmangel kann sich nicht nur an einer Vergrößerung der Schilddrüse zeigen, sondern hat für Schwangere noch schwerwiegendere Folgen. Ein Jodmangel des ungeborenen Kindes beinträchtigt seine Entwicklung weitreichend. Die Neugeborenen zeigen eine verlängerte Neugeborenengelbsucht, sind trinkfaul und bewegungsarm. Wenn die Diagnose nicht frühzeitig gestellt wird, kann sich das Vollbild des Kretinismus (dysproportionierter Zwergwuchs mit Intelligenzeinschränkung) entwickeln. 2. Darüber hinausgehende Vitaminsubstitutionen sind bei der sich gesund ernährenden Mutter nicht notwendig, auch, wenn dieses gerade in den USA, immer wieder propagiert wird. Viele Grüße in meine second hometown NYC VB
Mitglied inaktiv
Hallo lieber Herr Dr.Bluni, vielen, vielen Dank für Ihre Antwort. Leider kann man Jod als Einzelpräparat in dem Land der unbegrenzten Möglichkeiten nicht kaufen. Vitamine speziell für Schwangere gibt es auch nicht. Habe mir gestern "Woman"-Multivitamin Tabletten gekauft. Sie enthalten unter den 26 anderen Vitamine und Mineralien noch 400 mg Folsäure und 150mg Jod. Ist das sehr schlimm? Ich hätte noch eine Frage. Ich leide zur Zeit unter starken Haarausfall. Mit der Antibabypille habe ich im April aufgehört und dachte, dass es sich so langsam normalisieren sollte. Wissen Sie woran das liegen könnte und ob das irgendwann aufhören würde. Ich mache mir schon Sorgen. Vielen Dank für Ihre Antwort und Grüsse Sie über den Teich Magalie
