Hallo, Ich hab vor meiner Schwangerschaft Roller Derby gespielt. Das ist eine aus Amerika stammende Vollkontaktsportart auf Rollschuhen. Ich möchte nach der Geburt erst mal wieder mit Rollschuh fahren beginnen um meine Ausdauer, Fitness,... wieder zu trainieren. Später möchte ich den Sport wieder ausüben. Zu meinen Fragen: => ab wann darf ich nach der Geburt Rollschuh fahren? => gibt es Unterschiede bei Normalgeburt oder Kaiserschnitt? => muss ich irgendwas beachten? => ab wann kann ich mit Vollkontaktsport wieder beginnen? Danke schon mal fürs beantworten. Liebe Grüße Steffi
von Red Cheek am 17.10.2013, 06:29