Passivrauch ausgesetzt

Lieber Herr Dr. Bluni, ich habe selbst noch keinen Beitrag geschrieben, aber schon viele gelesen - für Ihre immer sehr hilfreichen Antworten und Ihre Mühe möchte ich mich erst einmal herzlich bedanken. Gestern Abend habe ich (18. SSW) mich wegen eines Geburtstages in einer Raucherkneipe aufgehalten. Diese war wirklich sehr verqualmt (wegen des Lärmschutzes blieben die Fenster zu) - ich wollte eigentlich sofort wieder gehen, habe dann aber wenigstens allen Freunden einmal Hallo gesagt. Ich bin nach ca. 30 Minuten wieder gegangen und war zwischendurch auch noch für ca. 5 Minuten an der frischen Luft, weil der Rauch so stark war. Nun mache ich mir große Vorwürfe, meinem Kind geschadet zu haben. Auf dem Nachhauseweg habe ich versucht, an der frischen Luft ca. 15 Minuten lang möglichst tief einzuatmen, um den Sauerstoffmangel zumindest ein bisschen auszugleichen. Ich habe heute ein Kratzen im Hals und meine Kleidung hat nach dem kurzen Aufenthalt bis auf die Unterwäsche so gestunken, dass ich gestern zu Hause sofort geduscht und die Kleidung auf den Balkon verfrachtet habe. Ich weiß, dass regelmäßiges Passivrauchen schädlich ist - aber kann ich durch den einmaligen halbstündigen Aufenthalt meinem Kind schon geschadet haben? Wie vielen aktiv gerauchten Zigaretten entspricht die halbe Stunde extremer Dunst? Ich achte sonst peinlich genau auf die Vermeidung aller möglichen schädlichen Einflüsse und ärgere mich sehr, überhaupt einen Fuß in die Bar gesetzt zu haben. Vielen Dank für Ihre Antwort und herzliche Grüße Milchmädchen