Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, ich mußte gestern wegen einer leichten Blutung(22SSW)zur Kontrolle ins Klinikum, dachte schon an was schlimmes. Es wurde gesagt, es ist wieder alles in Ordnung, aber ich solle nicht mehr so viel arbeiten. Nun bin ich selbständig und arbeite täglich 8-9 Stunden - viel am Computer, viel Streß und habe massig Wasser in den Füßen, Beinen, Gesicht, Arme - fühl mich auch wie eine Tonne - kurzatmig bin ich nach jeder kleinsten Anstrengung. Da ich beim ersten Kind die Gestose hatte, hab ich gelesen, daß Streß ein Auslöser sein kann. Kann ich durch mehr Ruhe vorbeugen? Mit dem Blutdruck bin ich unter Kontrolle - kann mich mein Frauenarzt deswegen krank schreiben? Mir ist manchmal auch ganz schön mulmig, wenn ich so Blutdruckschwankungen habe und bin kaum noch belastbar, sehr viel müde und eben schwere Beine. Dazu kommt der vorhandene Bandscheibenvorfall - der immer mehr zwackt, da der Bauch wächst und ich jetzt kaum noch Rückengymnastik machen kann. Was würden sie mir raten? Ich will diesmal nichts riskieren, aber auch nicht memmig erscheinen. Mein anderes Kind möchte ja außer Haushalt führen neben der Arbeit auch noch betreut werden. Vielen Dank für einen Rat.
hallo, sicher kann eine köperliche Schonung sowohl die Blutung wie auch den Blutdruck positiv beeinflussen. Und bei Blutungen und erhöhtem Blutdruck ist ggf. auch eine Krankschreibung möglich. VB
Mitglied inaktiv
Hallo Zissi, bin zwar nicht der Doc, muss aber trotzdem mal ein paar energische Worte loswerden (sie sind aber wirklich lieb gemeint!). Also: Warum traust Du nicht einfach Deinem Körper und Deinem Instinkt? Du fühlst doch längst ganz genau, dass Du zuviel machst und Dich natürlich schonen musst. Es geht in der SS ja darum, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und den Signalen des Körpers zu folgen, der genau weiß, was für ihn gut ist. Tut man das nicht, riskiert man, dass der Körper deutlicher wird und einen zur Ruhe zwingt (Gestose). Das muss doch nicht sein, oder? Natürlich bist Du nicht "memmig", wenn Du Dich schonst, sondern schlicht und einfach verantwortungsvoll gegenüber Deinem ungeborenen Baby und vernünftig. Es geht jetzt nicht darum, die tapfere Heldin zu spielen, die allen Anforderungen der Leistungsgesellschaft entspricht und Kind, Schwangerschaft und Arbeit ach so prima managt. Sonst riskierst Du am Ende eine Frühgeburt, die Dein Kind ja zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht überleben würde! Es geht jetzt wirklich um Dein Kind, nicht nur um Dich. Klar solltest Du Dich deshalb krankschreiben lassen und auch danach deutlich kürzer treten und allenfalls die Hälfte der bisherigen Stundenzahl machen, auch wenn es Geldeinbußen mit sich bringt! Ich glaube, man verzeiht es sich nur schwer, wenn man vor lauter Ehrgeiz und Leistungsbereitschaft ein unreifes Kind zur Welt bringt und ihm einen guten Start ins Leben verdirbt, oder? Zieh lieber jetzt die Notbremse! Ich selbst fand in meinen beiden Schwangerschaften, dass diese Zeit eine gute Gelegenheit ist zu lernen, mehr auf seinen Bauch als auf seinen Kopf zu hören. Diese Fähigkeit braucht man ja auch während der Geburt und im Leben mit Kindern generell. Warte also nicht, bis andere Dir sagen, was gut für Dich ist. Du spürst es doch selbst ganz genau. :-) Liebe Grüße und eine entspanntere weitere Schwangerschaft, Hexi
