Mitglied inaktiv
Hallo ich habe da mal eine Frage, ich bin in der 7.woche schwanger habe aber eine laktose intoleranz, so dass ich keine lebensmittel mit milchzucker (laktose) zu mir nehmen darf. wie ist das wenn das kind keine milchprodukte bekommt...sind das keine mangelerscheinungen? bitte helfen sie mir, ich war noch nicht beim arzt, da meiner im urlaub ist und ich erst seit kurzem weiß dass ich schwanger bin. vielen dank. schönen gruß sarah
Liebe Sarah, bei der Laktose-Intoleranz in der Schwangerschaft ist hier in aller Regel nichts besonderes zu beachten. Im Vordergrund steht die ausgeglichene Aufnahme von Kalzium: Wenn dieses für die Frau nicht möglich ist, kann über calciumreiches Mineralwasser die Aufnahme gesteigert werden. Ebenfalls calciumreich sind Hülsenfrüchte, Gemüse wie Broccoli, Mangold oder Grünkohl und Samen wie z. B. Sesam. Zusätzliche Calciumsubstitution mit Tabletten sollte immer erst mit dem Arzt abgestimmt werden. VB
Mitglied inaktiv
das verstehe ich jetzt nicht ganz. Ich habe auch eine Lactoseintoleranz. Es gibt doch aber lactosefreie Milchprodukte z.B. von Minus L !!! So musst du ja auf nichts verzichten ! Dir eine schöne Schwangerschaft LG
Mitglied inaktiv
liebe sarah, erstmal herzlichen glückwunsch!!!:o) kann es zufällig sein das wir uns kennen? wenn du die sarah bist die ich kenne, bist du gerade aus nem griechenland urlaub zurück!? lg pinkett
Mitglied inaktiv
Hallo Pinkett, sorry bin gerade erst aus dem Urlaub wieder da. Sorry musst mich wohl verwechseln...wäre ja witzig gewesen wenn wir uns gekannt hätten. Kennst du denn noch jemanden mit Laktose intoleranz oder warum meinst du mich zu kennen? Ist die Bekannte denn auch schwanger, hat sie denn irgendwelche Probleme mit ihrer Intoleranz? Würde mich sehr über eine Antwort freuen. Und danke für die Glückwünsche! LG engelschen1981 (sarah)