SonjaF79
Lieber Herr Dr. Bluni, ich bin in der 8. SWW. Seit ca. 3 Wochen habe ich kaum mehr Appetit, da ich ständig eine Grundübelkeit verspüre und oft Brechreiz habe. Übergeben muss ich mich jedoch nicht. Eigentlich ernähre ich mich sehr bewusst und gesund und weiß über die Bedeutung ausgewogener Ernährung in der Schwangerschaft sehr gut Bescheid. Aber derzeit bekomme ich das einfach nicht hin. Das einzige, was ich relativ gut hinunter bekomme, sind Produkte aus Weißmehl, Salziges (Pommes, Tuc, Hamburger) oder Süßes. Also eine ziemlich ungesunde Ernährungsweise... :-( Ich bemühe mich, jeden Tag mindestens ein Milchprodukt zu essen und auch ca. drei Portionen Obst/Gemüse. Aber das wars dann auch schon an Gesundem... Und insgesamt esse ich wohl auch nicht genug. Ich habe immer Hunger - aber dennoch keinen Appetit. Das dumme ist, dass ich selbst beim Gedanken an die Femibiontablette Brechreiz bekomme und ich mich nicht jeden Tag dazu überwinden kann, sie einzunehmen. Darum mache ich mir nun Sorgen um mein Baby. Kann es sich dennoch von meinem Körper alle Nährstoffe holen, die es braucht? Vor der Schwangerschaft habe ich mich, wie gesagt, relativ gesund ernährt. Herzlichen Dank für Ihren Rat! SonjaF
Liebe Sonja, Das ist völlig in Ordnung, wenn das dann mal so ist. Natürlich sollte das in der Form dann nicht über den weiteren Verlauf der Schwangerschaft fortgeführt werden. Erfahrungsgemäß wird sich das Thema Übelkeit aber fast immer etwa nach der zwölften Woche legen. Manchmal eben auch früher. Herzliche Grüße VB
Anniquita83
Keine Sorge, das Baby holt sich, was es braucht, und da du dich vor der Schwangerschaft ausgewogen ernährt hast und jetzt ja auch die Femibion nimmst, hat dein Körper schon Reserven. Kritisch wäre es, wenn du dich ständig übergeben würdest, aber das ist ja nicht der Fall. Und außerdem kommt der Appetit ja meistens um die 13. SSW zurück bzw. die Übelkeit verschwindet und Essen macht wieder mehr Spaß. Alles Gute wünsch ich dir!