Fragen

Liebe Nadine, 1. ja, die Einnahme ist auch so völlig ok. 2. das Wachstum der Gebärmutter kann manchmal schon recht früh dazu führen, dass der Frau das Atmen schwerer fällt, was sich in einer bestimmten Position verstärkt zeigen kann (z.B. wenn die Frau auf dem Rücken liegt). Darüber hinaus kann es auch dazu kommen, dass die Belastbarkeit ganz einfach sinkt und aus diesem Grund schon eher nach Luft geschnappt wird. Inwiefern hier für Ihre persönliche Situation andere Dinge für die Beschwerden ursächlich sind, kann sicher Ihre behandelnde Frauenärztin/Frauenarzt oder Ihr Hausarzt im Rahmen einer Untersuchung klären. 3. es gibt beim Bauchumfang keine Durchschnittswerte,die man dann auf alle Schwangeren übertragen könnte. Dieses ist eben immer von individuellen Gegebenheiten abhängig und auch das Wachstum des Bauches kann in Etappen verlaufen. Im Vordergrund steht hier immer die Frage: ist das Kind laut Ultraschall zeitgerecht entwickelt, ist die Fruchtwassermenge ausreichend oder erhöht?. Dieses sollte bei Verunsicherung mit dem behandelnden Frauenarzt oder Frauenärztin besprochen werden. Wenn schon ein Kind geboren wurde, kann der Bauchumfang in den folgenden Schwangerschaften schneller wachsen. 4. ja, dieses kann mit der Unruhe zusammenhängen. Hier ist es wichtig, einfach mal loszulassen. 5. Überdosierungen mit Vitaminen betreffen in der Schwangerschaft vor allem das Vitamin A. Die außerhalb der Apotheke erhältlichen Multivitamin-Präparate und Säfte sind in aller Regel frei von Vitamin A. Multivitamin-Präparate aus der Apotheke können Vitamin A enthalten, jedoch nur in einer auch für Schwangere sicheren Dosis von maximal 5000 I. E. Schwangere Frauen und Frauen mit Kinderwunsch sollten nur soviel Vitamin A aufnehmen, daß sie – besonders am Anfang der Schwangerschaft – im Rahmen der zur Zeit gültigen Sicherheitsgrenzen bleiben. Nach Durchsicht der aktuellen Literatur zu dieser Frage kann man sich wohl am ehesten an die von Schäfer & Spielmann ("Arzneiverordnung in Schwangerschaft und Stillzeit") halten. Sie empfehlen, eine Tagesdosis von 6000 IE Vitamin A nicht zu überschreiten. Bei ausgewogener Ernährung besteht, auch nach der Ansicht der Autoren, kein Grund, Vitamin A in Tablettenform zu subsitutieren, es sei denn, es läge eine nachgewiesene Mangelsituation vor. VB

ich trinke täglich mind. 1 Liter Früchtetee, auf der Packung steht + Vit. C dann esse ich Äpfel Bananen und trinke noch Organgensaft oder Mulitsaft...kann man auch zuviele vitamine zu sich nehmen??? Oder kann ich unbesorgt weiter trinken? Danke

Hallo Amadine! du auch hier mit vielen fragen... ging mir auch so. ein paar kann ich dir beantworten von deinen fragen. die meißten vitamine kann man nicht zu viel essen, gerade die in fruchtsäften sind nie zu viel. es gibt ein paar vitamine von denen man eine "überdosis" kriegen kann. das ist Vit. A, vit. D von denen ich es weiß. aber das ist nicht so leicht von sowas zu viel zu essen solange man das nur aus der nahrung gewinnt. sowas passiert eher wenn du über längere zeit vitamin präparate zu dir nimmst und davon zuviel, also mehr als empfohlen. zum zunehmen kann ich ndir sagen... ich hab vorher auchgeraucht. hab dann aprubt aufgehört und hatte in den ersten 3 wochen gleich 3kilo mehr drauf. das kommt vom rauchen aufhören und wenn du vorher auch noch regelmäßig sport getrieben hast, ist es noch schlimmer. wenn du nicht mehr joggen kannst, dann versuch es doch mit einer "ss-kompatibleren" sportart wie walken, schwimmen, fahrradfahren. ich geh im fitnessstudio auch nicht mehr aufs laufband (unangenehm) nur noch auf diese crosstrainer. da ist die bewegung fließender und ohne solche stöße! mein Bauch sieht ungelogen auch so aus. ich sehe meinen partner nur am wochenende und am freitag abend hat er sich richtig erschrocken! meinte ich sollnicht böse sein wenn er das sagt, aber mein bauch sähe aus wie 5.monat! aber das ist alles der darm dahinter der meine leider vorhandenen speckringe jetzt nach vorn drückt. das kommt von den verdauungsproblemen. ein 12mm baby und eine gebärmutter sogroß wie ein apfel können das nicht machen. zum magnesium kann ich dir nichts sagen. ist lang geworden....tut mir leid! wenn man erstmal so beim tippen ist... franziska

Hey, :-) DA bist Du ja. Hab mir schon richtige Sorgen um Dich gemacht, weil Du so lange nicht mehr im Februar Forum gepostet hast!!! Vielen lieben Dank für Deine Antworten. Hach, es ist einfach schön, wenn man sich mit schwangeren unterhalten kann, die genauso "leiden"... Ich gehe fast jeden Tag ca. ne Stunde mit Hundi Gassi und spiel mit ihm. Ist mir anstrengend genug, mehr geht nicht auch wegen den Atemproblemen... Der Bauch ist der Hammer. Ich wär ja auch schon total stolz drauf, bzw. würd ich auch gerne zeigen ABER es ist ja noch so so so so so früh... .-( Wie gehts Dir, Gott sei Dank keine Blutungen mehr gehabt?! Lass Dich drücken! Nadine