folsäureprophylaxe

sehr geehrter herr bluni ich bin in grosser sorge und wende mich an sie, weil meine ärztin in den ferien ist und ich im internet zufällig auf dieses forum gestossen bin. es geht um die versorgung mit folsäure: mehrere monate vor der schwangerschaft und bis zur 9. schwangerschaftswoche (von der letzten menstruation aus gerechnet) habe ich wegen der folsäure das multivitaminpräparat "allsan" eingenommen. da steckt 1mg folsäure drin. in der 9. schwangerschafstwoche war ich erstmals bei meiner ärztin. diese hat mir dann femibion 400 zur weiteren einnahme mitgegeben, welches ich auch genommen habe. inzwischen bin ich in der 23. woche und muss gestehen, dass ich nie genau nachgelesen habe, wie viel wovon in diesen tabletten drin ist. jetzt habe ich aber gemerkt, dass in femibion 400 nur 0.2mg folsäure drin ist. empfohlen werden bis zur 12. woche ja aber 0.4mg. deshalb bin ich jetzt in grösster sorge, dass mein baby darunter schlimm gelitten haben könnte, d.h. ich es nicht gut versorgt habe. sicher habe ich zwischendurch noch ab und zu weiterhin ein allsan eingenommen, aber die regelmässige folsäurezufuhr betrug nur 0.2mg täglich ab der 9. woche. können sie mir allenfalls etwas dazu sagen? ist das risiko, dass das kind deshalb nun schaden genommen hat, stark erhöht? ich bin ihnen dankbar für ihre antwort. ich bin sehr beunruhigt. liebe grüsse lilie3