nettl241
Hallo Herr Dr. Bluni, ich bin in der 5. Woche schwanger und möchte gerne ins Fitnesstudio gehen. Hatte jetzt eine 3 monatige Pause wo ich leider nicht gehen konnte. Mein Training besteht aus Laufband und Krafttraining an Geräten (Bauch, Beine, Po, Rücken etc.). Hatte leider vor 2 Jahren bereits eine Fehlgeburt und bin nun etwas ängstlich. Sollte ich noch warten, bis die 3 Monate um sind um wieder mit dem Fitnesstudio anzufangen oder kann ich trotzdem gehen? Danke Ihnen sehr.
Hallo, 1. wenn es vielleicht auch das Bauchgefühl sagt, gibt es noch einer Situation mit frühe Fehlgeburt keinen Grund, sich in einer kommenden Schwangerschaft zurück zu nehmen. Das Risiko wird dadurch nicht reduziert werden. 2. was das Thema Sport und Fitnessstudio angeht, so finden Sie zu diesem Themenkomplex in unserer Stichwortsuche unter dem Stichwort Sport sehr umfassende Informationen. Liebe Grüße VB
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