Mitglied inaktiv
hallo, folgende frage: ich bin im 5. monat ss. die ersten 3 monate habe ich ein eisenpräperat eingenommen. gegen ende dieser einnahmezeit hatte ich einen eisenwert von 13,8, was ja im normbereich liegt. da ich vegetarierin bin, bat ich meine hebamme neulich um einen erneuten bluttest, da ich einen mangel befürchtete (schließlich wurde der obige wert unter einnahme des präperats gemessen). sie meinte, es wäre nicht nötig und fertig. ich fühle mich zunehmend müde und schlapp und wüsste gerne, ob ich einen eisenmangel habe oder ob ich's mir nur einbilde. was soll ich bloss tun?
hallo Nicky, die Schwangerschaft per se bringt auch ohne eine Anämie mit sich, dass viele Frauen schon recht früh viel eher erschöpft sind und über chronische Müdigkeit klagen, die nur schwer in den Griff zu bekommen ist. Was ist zu tun? Bei der Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Müdigkeit,(Kreislaufprobleme sollten natürlich zunächst mit dem Doc besprochen werden)hilft insbesondere die sportliche Aktivität zur Anregung des Kreislaufes. Von übermäßigem Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft ist zur Anregung des Kreislaufs, gerade bei vermehrter Übelkeit,abzuraten. Die Aktivitäten müssen dabei nicht unbedingt Wettkampfbedingungen entsprechen, sondern es reichen hier schon leichte Übungen; sofern hierbei keine Beschwerden auftreten. Auch eine kalte Dusche oder Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung und vertreiben die Müdigkeit. VB
Mitglied inaktiv
hallo, ich glaube das bildest du dir nur ein! 13.8 ist vollkommen ok. ich hatte zuanfang der SS nen wert von 16,4 und vor 4 1/2 wochen(bin jetzt in der 26ssw) also da wars in der 21-22ssw lag er bei 11,6, meine fÄ meinte es wäre immer noch ok, aber zur vorsicht sollte ich eisentabletten nehmen. wenn man unter 11,0 liegt könnte es zum eisenmangel durch die SS bedingt kommen. LG mel+ miss-würmchen inside
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