Mitglied inaktiv
Lieber Herr Dr. Bluni, leider muss ich Sie schon wieder nerven. :-( Ich bin jetzt Anfang 16. SSW (ursprünglich 17. SSW, aber weil man Zyklus so lang war, wurde 1 Woche zurückgerechnet). Gestern stellte ich mich auf die Waage und habe 1 kg mehr gehabt in nur 1 Woche. 1. Ist das nicht etwas viel? Die Medien machen einen verrückt. Überall liest man, es sollten nicht mehr als 500 g pro Woche ab dem 2. Trimester sein. 2. Aber gibt es denn eine konkrete Gewichtszunahme? Ich glaube, keine Schwangere kann so genau 500 g pro Woche zunehmen.... Ich war vor der Schwangerschaft sehr schlank. 50,5 kg - 51 kg bei 1,74 m Größe. Ich ernähre mich überwiegend gesund mit viel Gemüse, Obst, Salat, Milchprodukten, 2 Mal die Woche Fisch und Hähnchenfleisch. Ich muss zugeben, dass ich auch jeden Tag so 2 - 3 Kugeln Eis esse, weil ich so einen Appetit darauf habe. Ich habe auch schon vor der Schwangerschaft so viel Eis genascht. Hat mir gar nichts gemacht, weil ich von Hause aus ein sehr drahtiger Typ bin und viel Sport mache. Aktuell mache ich Schwangerensport, die ich auf einer DVD habe. 3. Ist das normal, dass das Gewicht so schwankt, ich hatte auch mal von einem zum anderen Tag 600 g abgenommen und zwischendurch auch über 1 kg wegen einer Grippe. 4. Muss ich mir Gedanken machen, wegen der schnellen Gewichtszunahme? 5. Nicht, dass es auf eine Gestose hindeutet? Aber mein Blutdruck ist meistens immer zu niedrig und im Urin wurde auch nichts gefunden. Ich mache mir nur Sorgen, nicht dass es auf eine Gestose hindeutet...???? Ich danke Ihnen schon im Voraus für Ihre Antwort und wünsche einen schönen Pfingsmontag. LG Sophia
Liebe Sophia, 1. bitte vergessen Sie solche Dinge, wie Sie sie vermutlich im Internet gelesen haben, Wir können kaum eine konkrete Gewichtsmenge pro Schwangerschaftsdrittel angeben. 2. orientierend sind die Angaben, die Sie in unserer Stichwortsuche unter dem Stichwort "Gewichtszunahme - Empfehlungen" beschrieben finden. 3. sofern hier bestimmte Werte überschritten werden, steht in erster Linie die Umstellung der Ernährung und mehr Bewegung als oberstes Ziel auf der Agenda. Liebe Grüße VB
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