Essensplan

Guten Tag, mein Sohn (16 Mon.) isst morgens gerne Haferflockenbrei mit Banane. Ich würde ihm abends auch gerne einen brei geben, aber hab keine Idee welchen. Er sollte sättigend sein und gut verträglich und natürlich auch schmecken. Er bekommt sonst immer ein Brot abends, aber ich hab das Gefühl, dass ihm das auf die Dauer langweilig wird und es ihna uch nicht so wahnsinnig sättigt. Er will dann abends meistens auch ziemlich viel Milchpulverflasche (ca. 300ml). Falls das weiter hilft liste ich hier seinen ungefähren Speiseplan auf: -Morgens 210 ml Milchpulver (zw. 5-8 Uhr) -vormittags Haferflockenbrei mit einer ganzen Banane (ca. 9-9:30) -zwischendurch Hirsebällchen und Soletti (ohne Salz) oder Butterkekse (10:30-11:30) -mittags 1 Port. Fleisch, Kartoffeln u. Gemüse oder ähnliches (teilweise gekocht u. tw. vom Glas) (12-12:30) -nach dem Mittagsschlaf wieder 1 Port. Fleisch usw. (ca. 15:30) -nachmittags einen Apfel (ca. 16 Uhr) - zwischendurch wieder Knabbereien - abends ein Butterbrot mit Wurst und ev. Tomate od. Gurke (18:30-19 Uhr) - vor dem Schlafen 260-315 ml Milchpulverflasche (ca. 19:45) Also wenn ich zu mIttag gekocht habe, dann isst er um 12 Uhr gescheit und am Nachmittag zb. ein halbes Gläschen u. alles wietere. Und wenn ich nichts gekocht habe, dann isst er zb. eineinhalb Gläser verteilt wie im Plan aufgelistet und eben wieder alles weitere. Und noch eine andere Frage: Er isst wahnsinnig gerne Eier in allen Varianten. Meine Frage daher: Wenn die Eier gut durchgekocht oder gebraten sind ist es dann ok, ihm 2x die Woche welche zu geben? Wenn ja, zu welcher Tageszeit am Besten und wieviele höchstens? Ich hoffe sehr, dass Sie mir etwas weiterhelfen können, da ich teilweise ziemlich verunsichert bin, ob das alles so ok ist. Ach ja und mein Sohn hat (falls das relevant ist) ca. 12 kg. Vielen Dank und lG matzii