Mitglied inaktiv
Lieber Dr. Paulus, mache einen Yoga- Kurs für Schwangere und da gab es gestern eine Disskusion über den Hb-Wert.Ich habe einen Hb-Wert von 10,9. Die anderen haben alle so etwa 11,2 und bekommen schon Eisenpräparate. Mein FA hat mir aber noch nichts verschrieben. Ab wann sollte ich ein Eisen- Präparat nehmen? Hilft auch Kräuterblut oder Rotbäckchen- Saft?
Der mütterliche Hämoglobin-Wert sollte in der Schwangerschaft 10,5 g/dl nicht unterschreiten. Zur Bildung von Hämoglobin als Sauerstoffträger im Blut wird Eisen benötigt. Sauerstoff ist für die Entwicklung des kindlichen Organismus ebenso wichtig wie für die Lebensfunktionen des Erwachsenen. Der Eisenbedarf verdoppelt sich in der Schwangerschaft, was meist über die Nahrung nicht ausgeglichen werden kann. Eisenhaltige Präparate sind daher zur Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft durchaus sinnvoll. Für die Schwangerschaft wird ein Eisenbedarf von mindestens 30 mg pro Tag angegeben. Je nach Ausgangssituation des Eisenspeichers kann jedoch auch eine höhere Dosis erforderlich sein. Eisenhaltige Produkte wie Kräuterblutsaft tragen durchaus zur Auffüllung der Eisenspeicher bei.