Mitglied inaktiv
Unsere Tochter (3,5 J.) möchte nachts manchmal etwas essen, das passiert vielleicht alle 2 Wochen mal. Natürlich versuchen wir sie zu überreden, in der Nacht nur Wasser zu trinken, aber manchmal geht es nicht, danach putzen wir auch nicht mehr die Zähne, sie schläft einfach gleich weiter. Gibt es irgendwelche Lebensmittel, die für die Zähne nicht oder weniger schädlich sind? Wir geben, wenn es denn sein muß, Apfel, Karotte oder Käse. Ist es vertretbar oder gibt es etwas besseres? Danke!
Hallo, leider muß ich als Zahnärztin Nadin recht geben... verzichten Sie auf klebrige, süße und saure Lebensmittel. Äpfel und Karotten haben einen kleinen Putzeffekt;). Besser aber schnell abgewöhnen. Viele Grüße
Mitglied inaktiv
Hallo! Es gibt keine Lebensmittel, die für die Zähne nicht schädlich sind, ausser Wasser... Sie enthalten alle Kohlenhydrate oder Fruchtzucker oder irgendwas.. Mit 3,5 Jahren muss man nachts auch nichts mehr essen, wenn man abends gut isst... Meine Meinung. Mein Sohn war auch mal so, er hat am Essen rumgemäkelt, wollte nichts. Dann kam er nachts um 3 daher und meinte, er hätte Hunger und möchte bitte einen Kaba---nichts gibts, wer nicht isst, wenns Essen gibt, muss bis zur nächsten Mahlzeit warten. Das wäre dann also das Frühstück. Schau doch einfach, dass Dein Spatz vielleicht abends nach dem Abendbrot noch einen Joghurt oder irgendwas bekommt. Ich denk, das liegt bei Euch auch dran, dass abends nicht richtig gegessen wird, oder?? Auf jeden Fall, wie auch immer, ist das nächtliche Essen in diesem Alter ein absolutes No Go. Allein schon der Zähne wegen. LG Nadine
Mitglied inaktiv
Hallo! Natürlich ist es immer besser, wenn nachts nichts gegessen wird. ABER: Karies bildet sich nicht eben mal schnell über Nacht und gerade dann nicht, wenn die Zahnhygiene ansonsten vorbildlich ist. Der Grund, weshalb gerade nachts nichts gegessen werden soll bzw. abends NACH dem Essen die Zähne geputzt werden sollen ist, dass nachts der Speichelfluss nachlässt und die Zähne nicht gut umspült, die Remineralisierung ist nicht so gut und der Selbstreinigungsmechanismus herabgesetzt. Es ist ja nicht so, dass er kontinuierlich an einem Saftfläschchen nuckelt und die "Säure" dauerhaft die Zähne umspült. Vermeide stark Klebriges und stark Säurehaltiges.... Vielleicht kannst Du Dein Kind ja davon überzeugen, einen Früchtetee zu trinken. Wenn er aber definitiv noch Hunger hat, so gib ihm etwas zu essen und beobachte aber genau, dass sich kein Muster daraus entwickelt und er in immer kürzeren Intervallen nachts essen möchte. Gib ihm etwas mit wenig Kalorien, Karotte ist dafür in Ordnung. Putze Deinem Sohn gut die Zähne und gib ihm etwas zu essen, wenn er wirklich Hunger hat. Wir Erwachsenen haben doch nachts auch manchmal Hunger, können das Bedürfnis aber unterdrücken/regulieren, was die Kleinen eben noch nicht können. Liebe Grüße Andrea
Mitglied inaktiv
Hallo Nadine, das liegt bei uns nicht daran, daß es abends schlecht gegessen wird. meine Tochter ist eine gute Esserin, es gibt bei uns keinen Streit ums Essen. Sie weiß auch, daß man nachts nichts essen darf wegen der Zähne. Sie lässt sich die Zähne auch ohne groß zu meckern putzen, wir gehen zum Zahnarzt etc. Wenn ich Erziehungsratschläge gebraucht hätte, hätte ich in einem anderen Forum nachgefragt. Ich will nur wissen, was ich meiner Tochter nachts alle 2 Wochen mal geben könnte, was nicht so schädlich ist, sonst nichts! Sorry! Lt. Statistiken essen übrigens etwa 5% der Menschen nachts, sie stehen dafür extra auf. Klar ist es nicht gut, ich mache es auch nicht und will nicht, daß meine Tochter sich daran gewöhnt, aber wir sind ja alle keine Robota und machen manchmal Dinge, die nicht so toll sind. Du bestimmt auch, oder? Entschuldige mich bitte, aber Deine Antwort hat mich etwas geärgert, obwohl ich vestehe, daß Du es gut gemeint hast
