Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Wie einschlafen erleichtern?

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Frage: Wie einschlafen erleichtern?

Indua

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Hallo, unser Sohn ist 15 Wochen alt! Seit er 6 Wochen alt ist, bringen wir ihn abends etwa zur gleichen Zeit (zwischen 19 und 20 Uhr) in sein Bett! Wir spielen noch auf dem Wickeltisch, dann wird er umgezogen, Schlafsack an und auf dem Arm ist er dann meist bei der Flasche eingeschlafen. Dann konnten wir ihn ins Bett legen und er hat gut geschlafen (teilweise bis zum nächsten Morgen um 5/6 Uhr) Seit ein paar Tagen wacht er jedes Mal (auch wenn wir ihn 20min noch auf dem Arm haben) auf und weint... Dann dauert es ewig (bis zu ner Stunde) bis er schläft! Manchmal reicht streicheln und Händchen halten, mal müssen wir ihn wieder auf dem Arm zum einschlafen bringen und hoffen, dass er nicht wieder aufwacht! Ich nehme mir gerne die Zeit, wenn er nicht so weinen würde! Dies ist komischerweise nicht immer so, manchmal schläft er ruhig ein, einfach nur wenn er gestreichelt wird! Es ist aber total unberechenbar! Erwarte ich zu viel oder kann ich ihm irgendwie helfen? Ich muss dazu sagen, dass der Kleine die ersten Wochen viel geschrien hat und sich nur sehr schwer beruhigen ließ! Manchmal hab ich den Eindruck er hat Angst vor dem Kontrollverlust! Von unserem Großen kennen wir das Problem nicht! LG


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe I., häufiges Aufwachen gehört zum normalen Schlafen dazu, und wenn man dann daran gewöhnt ist, auf dem Arm einzuschlafen, dann kann man beim Aufwachen im eigenen Bett - also woanders - sehr verwirrt sein und kann sich grundsätzlich schwer tun, ohne solche "Hilfen" in den Schlaf zu finden. Die Lösung besteht also darin, sein Kind nach der letzten Mahlzeit noch wach mit einem festen Ritual in sein Bett zu bringen. Und nach dem Gutenachtlied oder Ähnlichem bei Bedarf nur leise redend oder singend daneben sitzen zu bleiben bis das Kind zur Ruhe findet. Nichts sonst, auch wenn das anfangs lange dauern kann. Alles Gute!


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