Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Wie bekomme ich mein Kind in den Schlaf ?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Wie bekomme ich mein Kind in den Schlaf ?

Beautylb

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Hallo meine Tochter ist 2,5 Jahre alt und hat schon immer einen sehr unruhigen Schlaf gehabt. Aber sie hat trotzdem immer gleich geschlafen wir haben immer noch ein Buch gelesen ein Lied gesungen und haben sie dann ohne Probleme in ihr Bett gelegt und sie hat sofort geschlafen. Seit November letzten Jahres allerdings ist das nicht mehr so sie ist noch oft aufgestanden wollte was trinken oder einfach nur gucken was wir machen was ja noch nicht so schlimm war da wir sie nach ca einer halben Stunde trotzdem in den Schlaf bringen konnten. Doch es wurde schleichend schlimmer und jetzt ist es für alle unerträglich. Sie geht um 19:00 ins Bett und schläft meist nicht vor 20:00 - 20:15. sie kommt ständig raus will aber eigentlich gar nichts wenn man sie fragt : was möchtest du? Oder warum kommst du jetzt wieder raus? Sagt sie endender gar nichts oder sie sagt ja. Wir haben immer das Gefühl sie versteht nicht was wir von ihr wollen beziehungsweise das sie im Bett zu bleiben hat. Wir haben es jetzt schon mit mit ihr hinlegen versucht wobei sie nur rumhampelt, wir versuchen ihr immer wieder zu erklären das es jetzt Zeit ist zu schlafen, irgendwann meckern wir natürlich dann auch weil es sie einfach nicht interessiert was wir sagen dann ist Geschrei gebocke und Geheule und dann irgendwann wenn alle mit den Nerven am Ende sind schläft sie ein. Dann schläft sie Nacht zwar unruhig aber trotzdem ganz gut und kommt meistens noch einmal gegen 00:00 Uhr was trinken. Aber dann geht es morgens weiter sie hat ja immer so bis 5:45 - 6:00 geschlafen aber jetzt wo sie erst so spät zu Ruhe kommt ist sie spätestens um 5:00 Uhr wach jaulet dann aber nur rum weiß nicht was sie will ist unzufrieden und sagt manchmal selbst das sie noch müde ist. Ich bekomme sie dann aber nicht mehr in den Schlaf selbst in unserem Bett nicht. So kämpfen wir morgens und abends jeden Tag aufs neu und wissen nicht mehr weiter. Lg


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe B., das ist ein Erziehungs- und kein Schlafproblem. gefragt ist einfach weiterhin liebevolle aber klare Konsequenz. Erklären Sie ihrer Tochter, dass sie sich nach dem Zubettgehritual gerne noch in ihrem Bett selber ruhig beschäftigen darf, von "Notfällen" angesehen aber in ihrem Zimmer zu bleiben habe. Und bringen Sie notfalls regelmäßig ohne Aufhebens wieder dorthin. Morgens genauso, und erklären ihr, dass z.B. sonst der angekündigte Ausflug oder Ähnliches ausfallen müsse, weil die Eltern dafür zu müde seien. Alles Gute!


Beautylb

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Vielen Dank schon mal wir werden das abends auf jeden Fall versuchen. Aber das Beispiel mit dem Ausflug haben wir schon öfter versucht das geht bei ihr nicht sie mach das geforderte dann trotzdem nicht und wenn die Konsequenz dann folgt gibt es natürlich ein rissen Theater. Vielleicht haben sie ja noch einen anderen Tipp.


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