Mitglied inaktiv
halli hallo... ich habe eine frage: mein kleiner ist fast 10 wochen alt und ich stille voll. nun habe ich eine frage was mein trinken angeht: ich habe verschiedene säfte probiert, er wird schnell wund. auch mit milch und kaffee halte ich mich komplett zurück (habe es probiert, er war dann immer sehr schwierig) ich trinke nun jeden tag eine kanne still-tee und eine kanne fenchel-anis-kümmel-tee, beide gesüßt mit honig. jetzt meinte mein freund das das auch nicht so das richtige ist (im kaffee = koffein; im tee = teein) unser kleiner hat im moment echte schwierigkeiten zu schlafen. auch tagsüber ist er hundemüde schläft aber immer nur 10 oder 15 min (und mein freund meint das das von zuviel tee kommt). was darf ich während der stillzeit unbedenklich trinken ohne das mein kleiner an blähungen, wund sein oder auch einschlafschwierigkeiten leidet??? lieben dank für die antwort.
Liebe J., der Einfluss der mütterlichen Ernährung auf das Wohlbefinden des Kinder wird eher überschätzt und man sucht halt eine Ursache für ganz normale "Unpässlichkeiten" eines Babys. Wasser ist für alle das gesündeste Getränk. ansonsten dürfen Sie aber trinken, was ihnen Freude macht und ihre Laune hebt. Wenn Sie sich wohl fühlen überträgt sich dasauf ihr Kind. Und immer wenn ihr Kleiner müde und quenglig wird, legen Sie ihn sofort in sein Bett und setzen sich dann nur leise redend daneben und streicheln ihn sanft. Mehr nicht, denn nur so lernt er auf Dauer, selbständig zur Ruhe zu finden. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
bin zwar kein vom Fach aber hab das beim googlen gefunden Viel Trinken Trinken Sie mindestens zwei bis drei Liter Flüssigkeit pro Tag. Zu wenig Flüssigkeit hemmt die Milchbildung. Bedenken Sie, dass Muttermilch zu ungefähr 90% aus Wasser besteht. Dieses Wasser muss die Mutter durch geeignete Getränke aufnehmen: Ungesüßte Tees sind gut geeignet. Wenn Sie mögen, trinken Sie Milchbildungstees aus der Apotheke oder der Reformhaus. Säfte können wegen der Säure, die sie enthalten, zum Wundsein des Babys führen. Besser als pure Säfte sind Saftschorlen. Wasser sollte ohne oder mit wenig Kohlensäure sein. Manchmal kann die Kohlensäure zu Blähungen beim Baby führen. Cola und Limonaden bitte nicht in größeren Mengen (zu viel Zucker). Die anregende Wirkung von Cola kann auch aufs Baby übergehen. Kaffee - koffeinfreier Kaffee ist vorzuziehen, weil auch hier die anregende Wirkung auf das Baby übergehen kann. Alkohol - ob Sekt, Bier oder harter Schnaps: verzichten Sie generell auf alkoholhaltige Getränke während der Stillzeit (eine (!) kleine Ausnahme ist erlaubt). Denken Sie dran: der Alkohol geht in die Muttermilch über - der Herzschlag des Babys wird schneller und es kann den Alkohol nur schlecht abbauen.
Mitglied inaktiv
stilltee sollten max 3 tassen am tag getrunken werden, da sonst die milchbildung zurück gehen kann. teein ist richtig, aber nicht im anis-fencheltee. trinken solltest du nach durst, nicht eine mindestmenge, das ist überholt. ansonsten. versuche die getränke, wo er wund von wird erst mal zu meiden. später einfach nochmal versuchen. du kannst auch einfach wasser trinken. oder saftschorlen. was das schlafen angeht, das knn schon immer mal sein, das wird sich auch wieder ändern. lg Anett sonst frag nochmal bei biggi welter nach.
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