Hallo! Ich hätte eine Frage zu Vitamin D. Unser Sohn (jetzt 4,5 Jahre alt) hat seine ersten 18 Monate wie empfohlen Vitamin D Tropfen bekommen, danach nicht mehr. Allerdings war und bin ich schon immer sehr strikt mit dem Sonnenschutz. Die Empfehlung von 2x wöchentlich ein paar Minuten mit nackter ungeschützter Haut in die Sonne zu gehen, habe ich leider erst jetzt gelesen. Daher mache ich mir nun Sorgen wegen Schäden aufgrund eines Vitamin D Mangels. Er ist ein heller Hauttyp mit blonden Haaren und hellen Augen, aber ohne Sommersprossen, zierlich, von der Größe her durchgehend in der Nähe der 50%-Perzentile. Fisch gibt es 1x wöchentlich, manchmal 2x, Eier jedoch kaum. Die Mutter-Kind-Pass-Untersuchungen waren immer unauffällig. Infekte hatte er nicht mehr als andere Kinder, oft eher kürzer. Er ist im Schnitt mindestens eine Stunde täglich draußen, bei schönem Wetter eher länger, wobei wir darauf achten, dass er sich - vor allem zur Mittagszeit und im Sommer - großteils im Schatten aufhält und eine Kappe trägt und eingecremt ist. Ist es möglich, dass er einen folgenreichen Vitamin D Mangel hat, der unbemerkt blieb? Was für (nicht revidierbare) Schäden wären möglich? Herzlichen Gruß, Sonja
von _Sonja_85 am 19.03.2024, 11:14
