lespoir
Hallo Herr Dr. Brügel, wir geben unserem Sohn, der im April 3 Jahre alt wird, seit seiner Geburt Vitamin D. Die offizielle Empfehlung lautet ja, dies nur im ersten Lebensjahr zu geben. Mir leuchtet diese Empfehlung allerdings nicht ganz ein, da man auch bei Erwachsenen mittlerweile weiß, wie wichtig ein guter Vitamin D-Spiegel ist und dass wir in Deutschland zumindest in den Wintermonaten fast alle einen Vitamin D-Mangel entwickeln. Auch mein Mann und ich nehmen täglich 2000 Einheiten Vitamin D. Die Kinderärztin hatte gegen Vit D zwar nichts einzuwenden, sah allerdings auch keine Notwendigkeit und meinte, wir sollten es nicht überdosieren. Im Internet hatte ich mal gelesen, dass man die Dosis von 500 Einheiten bei Kindern ab dem 2. Lebensjahr auf 1000 Einheiten erhöhen kann, was wir derzeit machen. Im Sommer würde ich dann wieder auf 500 runter gehen. Wie stehen Sie dazu? Können wir hier Schaden anrichten? Oder ist es sogar wirklich sinnvoll? Sind 1000 Einheiten täglich zu viel? Unser Sohn ist für sein Alter eher groß (96 cm) und zierlich (12,5 kg). Ich danke Ihnen vielmals für die Zeit und die Mühe. Toll, dass es die Möglichkeit gibt, Sie hier zu kontaktieren.
Hallo lespoir, spannende Frage, weil hier aktuell sehr sehr viel in Bewegung ist. Die europäische endokrinologische Gesellschaft hat erst unlängst eine Empfehlung ausgesprochen, Kindern bis 18 durchgehend Vitamin D zu geben und zwar 800 Einheiten - warum auch immer 800. Da Sie mich persönlich fragen: 1000 pro Tag ist aus meiner Sicht völlig ok und sinnvoll. Herzliche Grüße Ralf Brügel
lespoir
Das war ja eine schnelle Antwort. Vielen Dank! Interessant, dass sich hier was bewegt. Würden Sie dazu raten, seinen Vit D-Spiegel bei Gelegenheit auch mal prüfen zu lassen? Ich möchte auch nichts überdosieren. Gibt es denn ein Präparat mit 800 Einheiten? Wir geben ihm täglich 2 Tropfen Vigantol 20.000 Einheiten. Ich danke Ihnen wirklich vielmals!
In der zitierten Empfehlung wird explizit darauf hingewiesen, dass man eigentlich keine Spiegel mehr bestimmen sollte. Ich hätte mit 1000 null Sorge, wenn Sie einen Tag 1, einen Tag 2 geben, dann wären Sie im Durchschnitt bei 750. würde sicher auch gehen. Ich bin mir aber sicher, dass es hier demnächst auch auf nationaler Ebene noch konkretere Empfehlungen geben wird.
lespoir
Vielen herzlichen Dank 
Sie haben mir sehr weiter geholfen! So werden wir es machen.
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