verdin
Hallo Herr Dr. Busse, ich habe eine Frage zu meinem Sohn, 2 Jahre: Zur Zeit trinkt er sehr wenig; leider neigt er dazu auch zur Verstopfung. Gemüse und Obst isst er so einigermaßen, aber sein Trinkverhalten ist einfach zu wenig; teilweise z.B. zum Abendessen nicht mal einen halben kleinen Becher Apfelschorle. Darf/soll ich ihn "zwingen"? Also im Sinne von: "Du darfst erst vom Esstisch aufstehen, wenn der Becher leer ist"? Oder keinerlei Druck aufbauen und hoffen, dass sich das irgendwann von selbst gibt und darauf vertrauen, dass sein Körper von selbst signalisiert, wie viel Flüssigkeit er braucht (-> aber Neigung zur Verstopfung...?)? Am besten geht es noch morgens, wenn er Milch trinkt und Müsli isst. Danach wird es schwieriger. Herzlichen Dank für Ihre Tipps!
Liebe V., kein Kind verdurstet vor vollem Teller und ständiges Drängen führt nur zum "Trotz" und "erst recht nicht.....". Bieten Sie einfach allen am Tisch Wasser oder ungesüßten Tee aus einer schönen Karaffe und schönen Gläsern/Bechern an, machen Sie "Prosit", das Beispiel wirkt am besten. Alles Gute!
LilaDu
Hallo, Mein großer ist auch ein trinkmuffel. Ich mach das so, wenn ich was trinke, dann frag ich ihn, ob er mit mir anstoßen möchte. Dann trinkt er auch immer ein oder zwei schluck. Bei uns gibt es nachmittags immer eine kleine Suppe als zwischenmahlzeit. Und ich biete viel obst an. Vielleicht mag dein kind ja Pflaumen? Meiner isst z.B. super gerne weiche Trockenplaumen ( die wirken ja auch stuhlauflockernd) Sein trinken zu den Mahlzeiten kommt immer in eine kleine glaskanne und dazu ein kleines glas ( wir haben von aldi so kleine Dessertgläser aufgehoben, die haben eine tolle größe ) Das find er richtig klasse und so über den tag verteilt trinkt er mitlerweile schon etwas mehr. Druck würde ich keinen machen, dann verweigern die kinder um so mehr.
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