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Lieber Dr. Busse, Unser Sohn ist jetzt 15 Monate alt. Wir möchten ihn gerne gesund ernähren. Beim Mitlesen in diesem Forum haben wir entdeckt, daß Sie sehr dafür plädieren, daß Kinder Wasser trinken. Wir haben es bisher bei unserem Sohn so gehalten, daß er 1/3 Saft und 2/3 Wasser gemischt bekommen hat. Nun sind wir etwas unsicher, ob wir den Saft weglassen sollten. Unsere Frage: Was spricht dagegen, Kindern Saft(-gemisch) zum Trinken zu geben? Vielen Dank! Mit freundlichen Grüßen, Uwe.
Lieber Uwe, Saft in jeder Verdünnung als Dauergetränk ruiniert die Zähne, belastet die Verdauung und gewöhnt die Kinder an ungesundes nur noch süßes Trinken. Wasser ist das gesündeste und preiswerteste Lebensmittel. Alles Gute!
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