Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Nächtliche Unruhe

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Nächtliche Unruhe

Mami2282

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Hallo, mein Sohn (fast drei) schläft seit einigen Wochen bzw. Monaten schlecht. Vorher war er der beste Schläfer und wurde nun nach und nach wirklich zum Problemfall! Anfangs dachte ich es sei wie üblich eine Phase und es wird sich legen aber es wurde nur schlimmer. Anfangs verweigerte er " nur" den Mittagsschlaf, dachten wir gut in dem Alter braucht er ihn vielleicht nicht mehr. Er war teilweise unerträglich tagsüber aber dachten in paar Tagen reguliert es sich. Tat es aber nicht... mittlerweile sind wir soweit das er nachts bis zu 2-4 Stunden wach ist! Tagsüber schläft er auch nicht, dass heißt er ist Dauer müde.... Abends in Bett gehen ist kein Thema... Es sind zwar viele Dinge in den letzten Monaten passiert die ihn mit aufgewühlt haben aber eigtl ist seit zwei Monaten alles wieder entspannt und ich dachte es reguliert sich, aber wir wissen aktuell nicht mehr weiter. Vielleicht haben sie noch einen Tipp? Er wacht auf und kommt zu uns gelaufen, legt sich. Im bestfall schläft er ein, aber zu 90% wellest er durch das Bett. Links rechts, will kuscheln, hoch runter usw... aufstehen und spielen oder so ist nicht Thema. Er ist auch müde und gähnt... findet aber nicht in Schlaf. Auch Fußnägel und Fingernägel kratzt er mittlerweile aus Nervosität. Vorlesen, streicheln, Musik, ignorieren, schimpfen und und haben wir alles probiert. Kann es evtl auch etwas organisches sein? Haben sie vielleicht einen Rat für uns?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., Ihr Sohn scheint sich wohl immer noch mit den Geschehnissen zu plagen und sie zu verarbeiten. Das ist normal und er braucht einfach Zeit. Wichtig sind dabei aber auch klare Tagesabläufe und Regeln. Und wenn er nicht mehr schlafen will am Mittag, dann sollten Sie zumindest eine klare "Siesta" für alle einplanen, in der nichts stattfindet, er schlafen darf oder sich alleine in seinem Zimmer beschäftigen, Musik hören,....... nur Sie haben dann auch Pause und sind nur "im Notfall" ansprechbar. Am besten holen Sie sich Rat und Hilfe vor Ort, denn so etwas muss man individuell besprechen. Alles Gute!


Anniquita83

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Vielleicht verarbeitet er auch erst jetzt das Geschehene? Du hast ja geschrieben, dass einiges passiert ist, das ihn aufgewühlt hat. Kinder brauchen viel länger zur Aufarbeitung solcher Ereignisse, oftmals wird es Ihnen auch erst später bewusst, was überhaupt passiert ist. Hast du schon mal überlegt, dir eine psychologische Beratung einzuholen? Alles Gute!


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