Hallo Doc Busse, ich habe eine Frage zum Schlafverhalten unserer Tochter (seit ein paar Tage 1 Jahr alt). Sie schlief schon immer richtig schlecht (die ersten Monate schrie sie bis in die frühen Morgenstunden), danach wurde es besser, es traten aber immer wieder kurze Schreiattacken auf. Seit ca. einem halben Jahr hat sich das Schreien gelegt. Ihr Nachschlaf ist aber immernoch so ein Thema, das mir iene Sorgenfalte auf die Stirn treibt. 1. sie schläft nur in abgedunkelten Räumen 2. sie wacht bei jedem kleinen Geräusch auf, selbst wenn ich ins Zimmer schleiche bekommt sie das mit. 3. sie schläft selten länger als 1 Stunde am Stück ohne zwischendrin immer mal wieder aufzuwachen und ca. 1 Minuten lang zu weinen. Es kommt auch durchaus 1 bis 2 mal pro Nacht vor, dass sie in ihrem Bett sitzt und ein paar Minuten vor sich hin brabbelt bevor sie wieder schläft. Ich merke, dass ihr Nachtschlaf dadurch gestört ist. Sie geht gegen 19 Uhr ins Bett und wir stehen gegen 7:30 auf. Spätestens im 9 Uhr ist sie dann wieder so müde, dass sie innerhalb weniger Minuten selbst beim spielen einschläft. Eine Umstellung von 2 Tagschläfchen auf nur noch eines ist absolut nicht möglich, da sie Morgens so K.O. ist und gegen 14 Uhr nochmal schlafen möchte bzw. eben wieder einschläft. Zusammengerechnet kommen wir auf ca. 14 Stunden Schlaf abzüglich der Unterbrechungen. Haben sie einen Tipp für mich wie ich den Nachtschlaf positiv beeinflussen kann und wie die Umstellung auf einen Mittagsschlaf gelingen könnte? Vielen Dank schonmal für Ihre Antwort.
von Iceblue am 13.07.2011, 23:04
