Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Essen und durchschlafen

Frage: Essen und durchschlafen

Mortisha1078

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Hallo! Ich hatte schon mal von meinem Sohn berichtet, aber nun haben wir das Problem mit dem Schlafen. Mein Kleiner ist jetzt 6,5 Monate alt und von Geburt an ein schlechter Esser und Schläfer. Inzwischen klappt es tagsüber super und zwar so: zwischen 7.30-8 Uhr trinkt er ca. 100ml Flasche dann macht er vormittags ein kleines Nickerchen von 30min zwischen 11-12 Uhr isst er 150g Grieß mit Obst dann macht er 1,5-2 Std Mittagsschlaf zwischen 15-16 Uhr isst er ca. 100g Obst Spätnachmittag macht er dann wieder ein Nickerchen von 30min zwischen 18-19 Uhr isst er zwischen 120-150g Gläschen zwischen 20-20.30 Uhr geht er dann ins Bett und schläft bis 22-22.30 Uhr dann bekommt er seine Flasche und trinkt zwischen 120-180ml und schläft danach gleich weiter Aber dann geht es los, teilweise wird er jede Stunde wach und quakt. Habe schon alles versucht: Nuckel geben oder Tee geben oder Flasche geben aber nichts hilft Die Windel kann es auch nicht sein, denn die ist morgens kaum nass. Woran könnte es liegen, das er so schlecht schläft und was kann man machen?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., das ist völlig normal, dass Babys in diesem Alter so kurze Schlafphasen haben. Und die Kunst besteht darin, dass Ihr Sohn lernt, alleine ohne Hilfe wie Flasche oder anderes in den Schlaf zu finden. In diesem Sinne wäre bereits abends der empfohlene Milchgetreidebrei die sinnvollste letzte Mahlzeit. Und erst im Abstand dazu geht es mit einem festen Ritual ins Bett. Danach bitte nur notfalls so lange leise redend am Bett sitzen bleiben bis er zur Ruhe findet und absolut nichts anderes tun. Nachts dann genauso. Alles Gute!


Melimel

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Wir hatten auch sehr viel durchgemacht mit unserem Kleinen, da er in der Nacht punktgenau alle eineinhalb Stunden aufgewacht ist und zwar zwei Jahre lang. Wir waren deswegen auch mit ihm in Behandlung wegen Schlafstörungen. Ich denke bei einem Kind mit einem halben Jahr ist das alles noch normal. Wenn es nach ca einen Jahr immer noch so ist, kann ich dir gerne den Tip weitergeben, den wir in der Behandlung bekommen haben. Die Dame meinte, man soll nicht immer sofort springen um nach dem Kind zu schauen, da man dem Kind so nicht die Chance gibt, sich selbst zu beruhigen und wieder in den Schlaf zu finden. Von ewigem Schreien lassen hielt sie auch nichts, da das schlimm ist für Mutter und Kind aber sie hat mir den Tip gegeben immer zwischen 3 und 5 Minuten zu warten. Ich habe immer die 3 Minuten eingehalten und da habe ich dann wirklich langsam gemerkt wie es besser wurde und sich mein Kind dann wirklich immer öfters selbst beruhigt hat und einfach weitergeschlafen hat. Ich weiß das ist sehr anstrengend, vorallem wenn man dann immer von den anderen Mamas hört wie schön die Kinder schon schlafen. Ich habe das fast zwei Jahre durchgemacht und nach eineinhalb Jahren in Behandlung gegeben. Aber die Kinder sind nun mal alle unterschiedlich und manche brauchen einfach länger. Viel Glück!


Mortisha1078

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Vielen Dank für die schnelle Antwort! Dann werde ich es Abends mal mit einem Milchgetreidebrei versuchen. Bis heute gab es Abends das Gemüsegläschen, nur leider macht er jetzt total Theater dabei, habe es heute dann mit Grieß und Obst versucht und er hat super gegessen. Soll ich das Gemüse dann erstmal ganz weglassen? Übrigens ist das Abends einschlafen gar kein Problem, er bleibt noch wach bis 20-20.30 Uhr und dann ziehen wir Schlafsack an, sagen Gute Nacht und ich lege ihn ins Bett und er schläft ein.


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