Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

8jähriger schläft wenig

Frage: 8jähriger schläft wenig

Schicksalsmum

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Hallo! Mein Sohn ist 8 Jahre alt und schläft unter der Woche fast nie vor 22 Uhr ein. Aufstehzeit ist um 7. Er kommt morgens zwar schwer ausm Bett, ist dann aber fit und konzentriert. Zu Kindetgartrnzeiten (er ist in der 3. Klasse) war das ähnlich. Da konnten wir aber länger schlafen. Ich bin etwas ratlos. Er geht um 8 Uhr ins Bett und liest dann bis 9, dann wird Licht ausgemacht und dann braucht er in der Regel noch 30-60 Min bis er wirklich schläft. Ist das unbedenklich? Was könnten wir anders machen? Oder gibt es einfach Kinder die so wenig Schlaf benötigen? Herzlichen Dank!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., das ist völlig normal so und Sie sollten sich weder Sorgen machen, noch Druck ausüben auf Ihren Sohn, dass er schlafen "müsse". Alles Gute!


mamaben

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mein 8-jähriger ist auch so einer! WAr er schon immer. Ich mache mir da keine Gedanken, denn es gibt normal Menschen die mit wenig Schlaf auskommen und auch brauchen. Mein anderer Sohn (fast 1,5 J.) brauch viel mehr Schlaf, z.B. Der Großer geht gegen 20.00 "ins Bett" - er darf noch lesen-spiel etc. um 20.30 wird das Licht ausgemacht - da ich ja weiss, dass er relativ lange braucht um abzuschalten bestehen wir auf 20.30 auch am Wochenende (es sei denn man macht was besonderes)


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