MeliHu
Guten Tag! Ich bekomme in wenigen Wochen meinen ersten Kaiserschnitt und wir haben zu Hause einen Pferdehof. Meine Frage an Sie wäre nun, wie lange ich mir hier Unterstützung holen soll. Die ersten Wochen werde ich sicherlich jemanden haben, der meine Arbeiten übernimmt (ausmisten Pferde zur Weide bringen, reiten,...) Aber ich würde gerne wissen, was realistisch ist, wie lange ich hier ausfalle? Ab wann kann ich problemlos wieder aufs Pferd? Ab wann kann ich wieder ausmisten was ja doch körperlich eher anstrengend und auch schwer ist vom Gewicht her? Ich möchte der Heilung natürlich nicht schaden und wäre um eine realistische Einschätzung froh! Ich weiß das Sie anderen Frauen immer raten, man merkt selber was geht und was nicht. Aber ich will nichts riskieren nur weil ich mich vielleicht gut fühle, aber noch nicht viel machen sollte. Also ab welcher Woche ist das wirklich kein Problem mehr, da es ja doch eher körperlich anstrengend ist was ich im Alltag mache...und eben auch mal schwer
Hallo MeliHu, ich schätze Sie sehr aktiv ein und bestimmt sportlich. Daher glaube ich, dass Sie nach 4 Wochen wieder fit sind, um alles Arbeiten zu verrichten. Hilfe brauchen Sie bei dem Arbeitseinsatz sicherlich, denn Sie haben ja zusätzlich das Neugeborene. LG
MeliHu
Hallo! Nach 4 Wochen denken Sie? Also auch wieder reiten und ausmisten? Darf ich da nicht nur die 5kg-Grenze heben? Kann da innen sicher nichts kaputt gehen? Meine Hebamme hat nicht so getan also ob ich so schnell wieder einsatzfähig wäre...wobei sie auch eher von der vorsichtigen Seite ist...
Hallo erneut, mir sind einige bekannt, die dann bereits wieder Sport machen. Passieren tut da nichts. Ihr Körper sagt Ihnen, was geht und was nicht. LG
MeliHu
Ok, vielen Dank für die Info! Ab wann sind denn die inneren Narben voll belastbar? Schon nach 4 Wochen? Also darf ich da auch wieder Bauch trainieren, joggen usw?
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