Ich habe einen Vitamin d Wert von 20 im Blut und bin aktuell kaum draußen da es schon dunkel ist wenn ich Feierabend habe kann ich da ein präperat mit Vitamin D3 1000 plus K2 45 Einnehmen täglich ? Ich in bin in der 28 schwangerschaftswoche oder nur eins mit 1000 IE vitamin d da ich gehört habe k 2 ist sehr wichtig zu Vitamin d oder könnte k 2 schädlich fürs Baby sein ? Die Ärztin sagt mir leider nicht viel und möchte ja nicht das der Wert noch weiter runter geht