Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Tag- und Nachtschlaf

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Frage: Tag- und Nachtschlaf

rapunzel

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Hallo, meine Kleine ist jetzt fast sechs Wochen alt. Sie ist ein süßes und pflegeleichtes Baby und schläft tagsüber noch sehr sehr viel, da ich sie sehr oft im Tragetuch habe (Sie lässt sich nicht weglegen. Zudem habe ich noch 2 weitere Kinder, um die ich mich so besser kümmern kann). Am Tag "schafft" sie auch schon mal über 4 Stunden bis zur nächsten Stillmahlzeit. Leider ist dies nachts nicht so, da möchte sie spätestens alle 2 Stunden trinken, teilweise habe ich das Gefühl, sie ständig an der Brust zu haben. Ich komme so höchstens auf 4-5 Stunden Schlaf und bin inzwischen schon ganz schön fertig, da ich tagsüber auch nicht zum schlafen komme. Ich weiß eigentlich, dass ihr Schlafverhalten normal ist, auch bei meinen anderen beiden Kindern war es nicht "besser", aber diesmal finde ich es doch anstrengender. Kann ich etwas tun? An fehlender Struktur kann es ja eigentlich nicht liegen, da der Tagesablauf allein schon wegen meiner anderen Kinder recht klar vorgegeben ist. Würde vielleicht ein Beistellbettchen helfen, sprich würde sie darin vielleicht länger am Stück schlafen, da sie nicht durch meine Nähe/Bewegungen geweckt werden würde (jetzt schläft sie mit bei mir im Bett)? Für einen praktischen Rat, wie ich zu mehr Schlaf kommen kann, wäre ich dankbar.


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe rapunzel, wie sieht es denn mit dem Vater aus? Könnte er Ihnen das Kind mal für zwei Stunden (die Sie dann zum Ausruhen nutzen) abnehmen? Ansonsten ist das Kind tatsächlich völlig im normalen Rahmen mit seinen Schlafrhythmen und Eßgewohnheiten (wie die beiden anderen). Allerdings wird es beschwerlicher (scheinbar) je mehr frau um die Ohren hat. Liebe Grüße Martina Höfel


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