Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Gewichtsabnahme

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Gewichtsabnahme

Mitglied inaktiv

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Hallo Frau Höfel, ich wollte mal fragen ob es normal ist, ich habe in der Schwangerschaft knapp 20 kilo zugenommen, nach der Geburt habe ich schon 9 kilo abgenommen und in den folgenden Tagen noch weitere 4 kilo. Es ist nicht so, dass ich Diät mache sondern ich bin einfach schnell satt und zum essen zwingen will ich mich auch nicht. Ich möchte aber auch nicht, dass dem baby irgendwas fehlt an Nährstoffen. Esse normal, viel Obst und Gemüse, also gesund wie es sein sollte. Ist es normal dass nach der Schwangerschaft der Körper durch die Hormonumstellung so reagiert? Mein Kind ist jetzt 3 Wochen alt und hat tüchtig zugenommen. Also alles bestens. Viele Grüße


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Flamme, freuen Sie sich, Ihr Körper ist ein flotter! Solange Sie sich gut ernähren, ist alles okay. Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Das ist normal und doch sicher für Dich auch erfreulich, wenn das Gewicht wieder runtergeht ;-) . Deinem Baby fehlt es ganz sicher an Nichts, wenn Du Dich weiterhin gesund und ausgewogen ernährst!


Mitglied inaktiv

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hallo, war bei mir ganz genauso - ist doch gut! Solang das Kind wächst und gedeiht..man verliert wohl auch einiges an eingelagertem Wasser usw. Nur die letzten 3 kg haben noch ein halbes Jahr gehalten.. alles Gute alice


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