Mitglied inaktiv
Guten Tag Frau Höfel, mich beschäftigt eine kurze Frage... Ich hatte gestern eine Handvoll Chops light genascht... Als ich mir dessen bewusst wurde, habe ich natürlich sofort die Hand zurückgezogen... (ich bin in der 7. SSW) ernähre mich sehr gesund von Gemüse bis Obst etc... Ich hoffe die kleine Menge war nicht schon schädlich? Freue mich auf eine Antwort.
Liebe sushisa, Sie sind schwanger und sollten sich gesund ernähren! Ja! Weder die Schwangerschaft noch eine gesunde Ernährung widersprechen dem Verzehr von Schokolade, Chips, Hering in Sahnesauce, Pommes oder Sahnetorte! Es kommt schlicht und ergreifend auf die Menge an! Mal ne halbe Tüte Chips: kein Problem - jeden Tag eine ganze Tüte: zuviel! Gesund ernähren ist super - aber nicht kasteien! Liebe GRüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo, Du meinst bestimmt Chips? ;o) Süße Frage, aber nein, das ist doch überhaupt nicht schlimm. Ich hab in der SS viel Schokolade und Knabberzeugs gegessen, aber auch Obst und Gemüse. Wenn Du es nicht übertreibst (also mehr Süßes als Gesundes) ist das überhaupt kein Thema. Dein Baby holt sich die Nährstoffe, die es braucht, zuerst von Dir - Du mußt nur die Reserven wieder auffüllen. LG, Nachtengel
Mitglied inaktiv
bitte nicht übertreiben!! du bist schwanger und hast keine magen-/darm krankheit...habe auch oft süßes und auch knabberzeug gegessen...hab nur auf rohes fleisch/fisch geachtet und rohmilchkäse. ansonsten ausgewogen und gesund ernährt, mir aber auch "sünden gegönnt"...mein kleiner ist gesund und munter :)