Senkung Scheidenwand

Sehr geehrte Frau Westerhausen, nach der Geburt meines Sohnes (knapp 9 Mo her) habe ich etwas ungewöhnliches an meiner Scheide entdeckt und dies meiner Gyn bei der Nachuntersuchung berichtet. Sie meldete mir zurück, dass sich die Scheidenwand etwas gesenkt habe, dies aber so minimal sei, dass sie mit mir darüber nicht gesprochen hätte, hätte ich nicht die entsprechende Frage gestellt. Außer der Scheidenwandsenkung war alles iO. Meine Gyn meinte, dass die Senkung reversibel sei durch Beckenbodentraining. Nun mache ich täglich fleißig BBTraining und gehe auch beinahe täglich mehrere Kilometer mit dem KiWa (was ja ebenfalls BBTraining ist), die Senkung ist allerdings noch immer da, unverändert. Ich kann dies sehen, wenn ich mir einen Spiegel schnappe. Sonst habe ich keine Beschwerden. Ich spüre die Scheidenwandsenkung nicht. Ich will aber gerne den "ursprünglichen Zustand" wieder herstellen. Was muss ich dafür tun? (Spezielle Übungen? Welche?) Ist es schlimm/ungewöhnlich, eine Scheidenwandsenkung zu haben? Schon einmal vielen Dank! Viele liebe Grüße