cocorosie
Guten Abend, leider habe ich vergangenen Montag, in SSW 12, erfahren müssen, dass mein Embryo schon seit mindestens 2 Wochen abgestorben ist. Natürlich waren wir sehr traurig und schockiert, zumal ich keinerlei Beschwerden gehabt hatte. Am Mittwoch wurde eine Curettage vorgenommen, die ich bislang körperlich gut vertragen habe. Heute, am Samstag, blute ich schon fast nichtmehr. Nun ein paar Fragen zum Verhalten nach der Ausschabung: 1) Ich habe heute (ganz leicht) in einer Rückenschule an Geräten trainiert, da ich Rückenprobleme habe und bei längerer Ruhe Schmerzen im Rücken bekomme. Natürlich habe ich nur leichte Gewichte verwendet, soweit die Rumpfmuskulatur/Beine im Spiel waren. Ich hatte anschließend keine Blutungen. Heißt dies, dass es in meinem Fall OK ist, in diesem Ausmaß zu trainieren, oder muss ich die ersten Wochen komplett auf (sanfte) sportliche Belastung verzichten? 2) Wie lange sollte ich nun NICHT schwanger werden? Manche sagen, 3 Monate, andere sagen 1 Monat Pause. Weswegen empfehlen einige Ärzte die 3monatige Pause? Kann die 3 monatige Pause das Risiko einer erneuten FG vorbeugen??? Also: besteht bei einer früheren erneuten Schwangerschaft ein erhöhtes FG Risiko? 3) Stimmt es, dass man nach einer FG leichter schwanger wird? Habe dieses Gerücht schon einige Male gehört und weiß nicht, ob es ernstzunehmen ist. Keine Angst, ich lasse mir Zeit mit neuen Schritten, ich möchte nur gerne richtig informiert sein, wie es aus körperlicher Perspektive aussieht. Vielen Dank im Voraus! CR
Dr. med. Stefan Kniesburges
Hallo, 1)Sie können sich ruhig sportlich betätigen 2)Wir empfehlen nach einer Fehlgeburt 3 Zyklen abzuwarten. Der Grund für diese Empfehlung liegt in der Vorstellung, dass sich dann die Gebärmutterschleimhaut wieder vollständig regeneriert hat und so optimale Einnistungsbedingungen vorliegen. Es gibt keinerlei wissenschaftliche Erkenntnisse dafür. deshalb werden Sie hier auch immer unterschiedliche Meinungen hören. 3)Nein. Stimmt nicht. Dr. S. Kniesburges, St. Marienkrankenhaus Ratingen
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