Frage: Schlafstörung hormonell bedingt?

Hallo Dr. Mallmann, ich bin seit bald 3 Jahren Mutter. Nach der Geburt unserer Tochter habe ich fast 2,5 Jahre keine Pille genommen. In der Zeit gingen meine Schlafstörungen los. Erst dachte ich, es lag an dem Nachtrhythmus meiner Tochter, dass mein Schlafverhalten dadurch gestört ist. Doch sie schlief schnell durch und ich wachte trotzdem regelmäßig auf und konnte nicht mehr einschlafen. Irgendwann fiel mir auf, dass dies immer vor meiner Periode der Fall war. Es war zum Teil so schlimm, dass ich nachts höchstens 3-4 Stunden schlief. Nun nehme ich auf Anraten meiner Gynäkologin wieder die Pille "Jubrele". Diese nehme ich seit 6 Monaten, habe aber immer noch regelmäßig circa 1x im Monate Zwischenblutungen. Während dieser Blutungen kommt es auch weiterhin immer zu meinen Schlafproblemen.  Könnte mein Problem an meinen Hormonen liegen? Schilddrüse wurde kontrolliert, alles ok. Auch sonst hat mein Hausarzt einiges durchgecheckt. Es nagt wirklich extrem an mir, dass ich regelmäßig so schlecht schlafe... Vielen Dank und beste Grüße! 

von Linchen21 am 10.01.2024, 08:34



Antwort auf: Schlafstörung hormonell bedingt?

Wenn Kopfschmerzen zyklusabhängig sind und unter der Pille bei Schmierblutungen auftreten, ist es wahrscheinlich, dass die Hormone eine Rolle spielen. Sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt, ob es nicht eine Option wäre, auf die östrogenfreie Pille mit Drospirenon zu wechseln. Da sind Zwischenblutungen deutlich seltener.   Gruß Dr. Mallmann

von Dr. med. Helmut Mallmann am 10.01.2024



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