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Hallo, Ich bin 45 Jahre alt und habe immer noch einen circa 18 Tage Zyklus. Ein Eierstock ist wohl nicht mehr so aktiv. Befinde ich mich in den Wechseljahren? Seit Sommer starke PMSD. Das bedeutet alle 2 Wochen starke Symptome wie Schlaflosigkeit, Unruhe, Angst. Bin nicht arbeitsfähig, habe großen Leidensdruck. Auch familiär. Habe Slinda verschrieben bekommen. Jetzt bei 2. Boosterpackung. Während der 1. Packung ganz normal Menstruation bekommen bevor die weißen Pillen fertig waren. Ab wann kann mit einer positiven Wirkung von Slinda rechnen? Ich empfinde auch zum 2. Mal PMS Symptome stärker seit ich Slinda nehme und es sind auch viel mehr Tage mit Symptomen vor der Menstruation. Kann das möglich sein? Es ist zum verzweifeln. Danke für Ihre Antworten! Eventuell alternative Behandlung?
Wenn die östrogenfreie Pille die PMS-Beschwerden verstärkt, würde ich das allenfalls 3 Monate ausprobieren. Kommt kein Besserung würde ich dies Pille absetzen. Generell zu PMS Bevorzugen Sie: Leichte Kost - fettarm essentielle Fettsäuren bevorzugen: Olivenöl, Sojaprodukte, Fischölkapseln Vitamine E, B1 und B6 Vitamin D Und Calcium Meiden Sie: Kaffee, schwarzen Tee, Cola, Alkohol und Schokolade Entspannungsübungen könne helfen(autogenes Training, Massagen, Bäder), Sport in frischer Luft (Joggen, Schwimmen, Spazieren, Radfahren) hilft Wassereinlagerungen zu mindern. Naturheilkunde Akupunktur Homöopatika (Mastodynon) Agnus castus Hormone Auf jeden Fall Schilddrüsenhormone checken. Hormontherapie Gestagene in 2. Hälfte des Zyklus z.B. mit Progesteron ggf. mit Estradiol kombinieren. Je nach Beschwerden Entwässerungstabletten 2. Hälfte des Zyklus Ich denke, dass Sie schon einiges davon ausprobiert haben. Alles Gute !! Gruß Dr. Mallmann