Sunny12
Einen schönen guten Tag Dr. Mallmann, ich habe eine Frage zu einer Übung und zwar hatte ich heute wegen meinen Krampfadern Schmerzen und habe dann in der liegenden Position meine zwei Beine gleichzeitig angehoben und bewegt, so einige Male, damit das Blut dann sich bewegt. Dann habe ich mir gedacht, dass die Übung eigentlich für Bauchmuskulatur ist. Könnte sein, dass ich dadurch jetzt dem Baby oder der Gebärmutter Schaden hinzugefügt habe? Denn ich bin heute erst in der 17.SSW, darf aber aktiv werden, wie Treppen steigen und co.. Vorher durfte ich leider wegen eines Hämatoms nichts machen. Danke vorab und beste Grüße
Grundsätzlich kann man durch Gymnastikübungen dem Kind keinen Schaden zufügen. Ob es wegen des Hämatoms Einschränkungen gibt, müssen Sie Ihren Frauenarzt fragen. Gruß Dr. Mallmann
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