Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe noch eine Frage:) Ich bin zwar erst im ersten Trimenon aber ich habe richtige Schlafstörungen..das heißt, ich kann nicht mehr durchschlafen. Ich wache seitdem ich schwanger bin 3 mal Nachts auf und kann beim 2. oder 3. aufwachen garnicht mehr einpennen. Normalerweise schlafe ich wie ein Stein! Morgens stehe ich dann wie gerädert auf und nachmittags falle ich in ein Tief. Warum ist das so, kennt ihr das von euch auch? Und was kann man dagegen machen ? Darf man Baldrian oder ähnliches in der Schwangerschaft nehmen? LG und danke schonmal für Antworten! :-)
Ich hab das quch seit dem ich schwanger bin. Normalerweise hab ich bis 9 halb 10 geschlafen (mein Sohn schläft auch so lange) aber seit Wochen bin ich ohne Wecker jeden tag um spätestens halb 7 auf.
Hi bei mir ist es auch so von Anfang an seit ich schwanger bin habe ich das gleiche Problem jetzt bin ich in der 17/2ssw und ich kann immer noch nicht durchschlafen weiß aber leider auch nicht warum. Dafür kann ich aber immer gut einschlafen aber 3-4 wach werden ist nicht so toll. Vielleicht legt es sich noch???
War bei mir auch so, wurde im zweiten dann besser, bin jetzt fast im dritten und es fängt wieder an. Jetzt kann es aber auch daran liegen, dass es nicht mehr so ganz einfach ist, bequem zu schlafen und Luft zu bekommen. Bzw. mein Mann schläft wegen Schmerzen auch nicht mehr so gut und 'stört' quasi zusätzlich. Also wir zwei uns beide...
