aficionada
Guten Morgen, nach meiner letzten Vorsorgeuntersuchung wurde ein etwas niedriger HB wert gemessen, weswegen ich jetzt "Ferrotone" nehmen darf. Die Hebamme meinte ich soll es morgens auf nüchternen Magen nehmen und dürfe danach keine Milchprodukte und kein Magnesium nehmen. Erst mit einigen Stunden Abstand! Jetzt bin ich etwas genervt, weil ich morgens immer ein Müsli gegessen habe und das auch ca 30Min nach dem Aufstehen. Ich hab keine Lust so lange auf mein Frühstück zu warten oder auf Brötchen, Toast oder ähnliches umzusteigen. Außerdem merke ich es extrem, wenn ich nicht morgens auch mein Magnesium nehme. Jetzt die Frage, kann ich das Eisenpräparat auch im Laufe des Tages zu mir nehmen? So 2-3 Stunden nach dem Mittag essen? Kennt sich da jemand mit aus?
Ich hab die immer zum Abend hin genommen. Musste aufpassen wegen meinen Blutdrucktabletten, da mussten immer 2 Stunden dazwischen liegen. Morgens wäre das auch doof gewesen weil ich auch immer Müsli mit Milch esse...
Ich denke du kannst sie auch wann anders nehmen. Nur soweit ich weiß sollte man Eisentabletten mit nem Glas Orangensaft einnehmen. Das hat mir kein Arzt gesagt aber damit der Körper das Eisen überhaupt verarbeiten und aufnehmen kann braucht es den o-saft. Dann geht das sicher auch abends oder am späten Vormittag. Ich bin jedoch kein Arzt. weiß das nur weil ich immer mal wieder Eisentabletten nehmen muss.
Ich nehme ferro sanol und darf es egal wie spät einnehmen. Allerdings nie nüchtern da Eisentabletten sehr schwer verdaulich sind und den Magen extrem reizen können. Wichtig ist das du es mit Vitamin C einnimmSt da das Eisen dann besser vom Körper aufgenommen wird.
Prinzipiell wird es auf nüchternen Magen natürlich am besten aufgenommen und daher auch VOR dem Frühstück empfohlen. Ich vertrage das aber null, daher hat mein Arzt es mir auf vollen Magen nach dem Mittagessen verschrieben. Er sagt, lieber eine/Tag auf vollen Magen (zur Not auch nur 5Tage/Woche), aber dafür durchhalten. Und ja, am besten mit einem Gläschen O-Saft. LG Pearl
Mit dem Glas Saft wurde mir auch von der Hebamme empfohlen. Das Ferrotone ist selbst auch ein Saft mit Apfelgeschmack und viel Vit C, weswegen es an sich auch gut zu trinken ist. Danke für eure Antworten! Ich werd es jetzt mal eher zwischen Mittag und Abendessen probieren.
