Schwanger 15 ssw
Hallo ihr Lieben! Wollte mich mal erkundigen wie es bei Ihnen so ist. Meine Schwester war letztes Jahr schwanger und von ihre FA hat sie vitamin D empfohlen bekommen und regelmäßig eingenommen. Meine FA hat zu mir gesagt, nein essen sie reichlich Obst. Ich bin etwas verwirrt, denn ich habe Studien gelesen die dafür und dagegen sind. Wie ist denn bei euch so, was sagen euere FA? Ich bin in 15 ssw, vielleicht ist es doch nicht zu spät damit anzufangen wenn ich eine andere FA fragen würde.
Ich nehme auch Vitamin D ein.
Bei mir wurde vorher allerdings auch ein Mangel festgestellt.
Mir geht es gut und dem Baby auch.
Wenn bei dir aber kein Vitamin D Mangel festgestellt wurde, würde ich es auch nicht einnehmen. Warum auch? 
Ich weiß nicht eigentlich. Mein FA sagte nichts dazu, ob sie es überhaupt kontrolliert hat. Ich weiß nicht ob das zur Routine gehört. 
Ich hatte vorher Mangel, daher nehme ich es. Vitamin D kann man über Lebensmittel fast nicht aufnehmen, es wird durch Sonnenstrahlung von unserer Haut hergestellt.
Hallo! Nachdem bei einem Blutbild bei mir ein Vitamin D-Mangel besteht, nehme ich auch extra Vitamin D3 ein. Es ist aber bei den meisten Präparaten mit Folsäure schon enthalten. Ich würde daher erst nach Verschreiben des Arztes Vitamin D3 einnehmen. Wurde bei dir ein Blutbild gemacht, wo dieser Wert bestimmt wurde? Bzw kannst du noch nachfragen ob? Üblicherweise wird es gemacht, aber ob es Standard ist, weiß ich nicht. Bezüglich Studien zu Vitamin D3-Einnahme: Empfehlenswert ist hier das YouTube-Video von mailab (eine Wissenschaftsjournalistin, die einen Abschluss in Chemie hat). LG
Meine Ärztin hat mir empfohlen Vitamine für die Schwangerschaft einzunehmen. Ich nehme jetzt Femibion 2 ein (ab SSW 13). Er enthält Vitamin D und andere wichtige Mikroelemente wie Zink für die Zellteilung oder Eisen. Kann ich nur empfehlen. (Es gibt bestimmt auch günstige Alternativen). Im Winter hatte auch einen Vitamin D Mangel, aber ich denke, dass die Werte jetzt ganz gut aussehen. Schon im Frühjahr habe ich mir eine kleine Packung von Vitamin D bei Rossmann besorgt und eingenommen.
Hey,
Es nimmt ja nicht jede Frau dieselben Tabletten ein, ich hatte Folio Forte und Neusema, sollen Vitamine sein. Wenn du jz keine Tabletten nimmst oder nehmen sollst würde ich auf jeden Fall nochmal nachfragen was dahinter liegt. Aber große Sorgen brauchst du dir nicht machen, wenn du dich gesund ernährst reicht das bei manchen ja vielleicht auch schon. Also mach dir nicht so einen großen Kopf. Du kannst ja sonst auch mal eine Apothekerin bzw erst Arzt und wenn nicht im Wege stehen sollte noch mal Apothekerin fragen, die wissen ja auch was sie verkaufen und Vitamine kann man nie zu viele haben, weil der Rest ausgeschieden wird soweit ich weiß.
Alles Gute!
Im Winter sollte man immer Vitamin D einnehmen, da ja viel weniger Sonne vorhanden ist.
Aufjedenfall begünstigt Vitamin D, die Versorgung vom Neugeborene.
Liebe Grüße