Tisa24
Hallihallo ihr lieben, Ich hätte eine frage... Muss man Folsäure einnehmen? Oder kann man dies mit Ernährung ausgleichen? Weil ich habe jetzt 3 verschiedene Tabletten Arten von Folsäure ausprobiert und ich habe tierische Probleme, das heisst ich kriege durch den ganzen Körper so leichte Krämpfe ist wie kitzeln... Ich habe dies bei den anderen Schwangerschaften nie gehabt. Und man merkt wie die Gebärmutter tierisch drückt. Ist dies normal mit Folsäure? Lg
Nimm Folsäure und nein, das kommt sicher nicht davon.
Ist gibt mit Sicherheit sehr viele unnötige Präparate aber Folsäure ist absolut wichtig. Es ist nicht möglich den Bedarf über Ernährung zu decken.
Das kommt sicher nicht von der Folsäure.
Besonders die ersten 3 Monate ist es wirklich wichtig die zunehmen. Danach habe ich es mit der Ernährung ausgeglichen, da ich die Tabletten nicht vertragen habe. Eine Freundin hat es auch die ersten Monate genommen danach mit der Ernährung ausgeglichen und sie hat 3 gesunde Kinder. Musst dich nur belesen wo viel Folsäure enthalten ist lg
